Wasser-Kefir

Name: Wasser-Kefir
Prep time: 2 d 10 min
Cook time: 2 d 10 min
Total time: 2 d 10 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten bio-Rosinen, Feigen (stellen Sie nur sicher, dass es sich um unverschwefelte Trockenfrüchte handelt); 1 geschmolzener Butte dünne Scheibe frischer Ingwer, geschält; 1 Bio-Zitrone; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch bio-Zucker; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Wasser kefir Körner; 946 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch chlorfreies Wasser

Sie können nie zu viele Getränkerezepte haben, also probieren Sie Wasserkefir aus. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 1g Eiweiß, 0 G Fett, und insgesamt 102 Kalorien. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses deckt 2% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 5 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 48 Stunden und 10 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Rosinen, Zucker, chlorfreies Wasser, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 7%. icht so super. Versuchen Wasser-Kefir (Tibicos), Wie man Wasser Kefir, und Auf der Job: Mango Lassi mit Kefir und Aloe-Wasser für ähnliche Rezepte.