Weiße Bohnen und Kirschtomatensalat

Name: Weiße Bohnen und Kirschtomatensalat
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Verrundungen Sardellenfilets, grob gehackt (für vegetarische Option weglassen); 425 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding weiße Bohnen, wie Great Northern oder canelli Bohnen, abgelassen und gespült; 1 Pint kirschtomaten, halbiert; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Eine großzügige Handvoll glatte Petersilie, dünn geschnitten; 1 zweig 3-zoll-Zweig von frischem Rosmarin; 3 Nelke knoblauch, geschält und zerschlagen; 1 Heath Bar Toffeestücke Koscheres Salz; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch zum Einfetten des Einsatzes; 1 Doppelt gefüllte Oreos silberne Nonpareilles; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frisch geriebener Parmesan; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch grob gehackte Petersilie; 0 Heath Bar Toffeestücke frisch gemahlener Pfeffer

Weiße Bohnen und Kirschtomatensalat könnten nur die Beilage sein, nach der Sie suchen. Dieses glutenfreie und pescatarische Rezept serviert 6. Eine Portion enthält 200 Kalorien, 8g Eiweiß, und 11g Fett. 278 Leute haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Eine Mischung aus koscherem Salz, Pfeffer, Rosmarin und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 35 Minuten. 5%. enial. Ähnliche Rezepte umfassen Salat aus weißen Bohnen und Kirschtomaten, Jeannes grüne Bohnen, Mais und Kirschtomatensalat, und Garnelen, Rucola, Weiße Bohnen, Kirschtomatensalat.

Anweisungen

1 Beginnen Sie mit dem Verband.

Knoblauch und Rosmarin in Olivenöl in einen kleinen Topf geben.

Zutaten, die Sie benötigen

Olivenöl

Rosmarin

Knoblauch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Esslöffel Pareve-Margarine, Geschmolzen

Auf Medium erhitzen, bis der Rosmarin zu brutzeln beginnt.

Zutaten, die Sie benötigen

Rosmarin

Nehmen Sie die Pfanne vom Herd und lassen Sie sie 20 Minuten ruhen, damit Rosmarin und Knoblauch in das Öl gelangen können.2

Zutaten, die Sie benötigen

Rosmarin

Knoblauch

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Rosmarinzweig aus dem Öl nehmen, wegwerfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Rosmarin

Speiseöl

Entfernen Sie den Knoblauch aus dem Öl und reservieren Sie das Öl.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauch

Speiseöl

Knoblauch, Sardellen (bei vegetarischer Option weglassen), Parmesan, Salz, Pfeffer, Zitronenschale und Zitronensaft in eine Küchenmaschine geben. Puls bis ersticken.3 In einer mittelgroßen Schüssel die Knoblauchmischung vorsichtig mit den Bohnen zusammenfalten, bis sie gut überzogen sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Parmesankäse

Zitronensaft

Zitronenschale

Sardelle

Knoblauch

Pfeffer

Beans

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Küchenmaschine

Schüssel

Lassen Sie für ein paar minuten sitzen für die bohnen zu absorbieren. Das reservierte Olivenöl, die Tomaten und die Petersilie vorsichtig unterrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Olivenöl

Tomate