Weiße Bohnen und Thunfischsalat

Name: Weiße Bohnen und Thunfischsalat
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 170 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Thunfisch, abgelassen und flockig; 425 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding 1/2 weiße Bohnen, abgetropft; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner 3 Esslöffel Senf, vorzugsweise Dijon-Senf; 3 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner gehackter frischer Koriander; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner gehackte frische Petersilie, zum garnieren; 1 Doppelt gefüllte Oreos entkernte reife oder mit Paprika gefüllte Oliven, optional; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 2 große Chipotle-Paprika in Adobo-Sauce, fein gehackt, plus 2 Esslöffel Adobo-Sauce; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Senf im Dijon-Stil; 1 zwiebel, gehackt; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Gurke genießen; 1 rote Paprika

Weiße Bohnen und Thunfischsalat erfordert ungefähr 15 Minuten von Anfang bis Ende. Dieses glutenfreie, milchfreie und pescatarische Rezept hat 222 Kalorien, 11g protein, und 13g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. Dieses deckt 12% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Eine Mischung aus Zwiebeln, Petersilie, Paprika und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 44%, was solide ist. Ähnliche Rezepte umfassen Italienischer Thunfischsalat mit weißen Tepary-Bohnen, Nudelsalat mit Thunfisch, Sellerie, weißen Bohnen und Oliven, und Thunfischsteak au Poivre mit weißen Bohnen und bitterem Grünsalat.