Wild Blueberry & Maple Frühstück Quinoa mit gerösteten Pekannüssen

Name: Wild Blueberry & Maple Frühstück Quinoa mit gerösteten Pekannüssen
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch wilde Blaubeeren (ich benutze gefrorene wilde Maine Blaubeeren); 1 Heath Bar Toffeestücke Allzweckmehl, plus Mehl für die Arbeitsplatte; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fettarme Milch; 0 Heath Bar Toffeestücke ahornaroma (optional); 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner reiner Ahornsirup (oder mehr nach Geschmack); 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch grob gehackte Pekannüsse, geröstet; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 4 große Vollkornpitas mit einem Durchmesser von etwa 20 cm, erwärmt; 0 Heath Bar Toffeestücke Vanilleextrakt (wenn kein Ahornaroma verwendet wird, erhöhen Sie die Vanille auf 1/2 t ); 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 Streifen Zitronenschale

Wild Blueberry & Maple Frühstück Quinoa mit gerösteten Pekannüssen könnte nur die morgendliche Mahlzeit sein, die Sie suchen. Dieses deckt 17% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses glutenfreie und vegetarische Rezept hat 370 Kalorien, 10 G protein, und 13g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. 42 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Quinoa, Ahornsirup, Milch und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 25 Minuten. 3%. iemlich gut. Versuchen Mandelmilch Quinoa Frühstück mit frischem Obst, Zimt, Pekannüssen und Ahornsirup, Wildreis mit getrockneten Kirschen & gerösteten Pekannüssen, und Karottenkuchen Pfannkuchen mit Ahorn-Frischkäse-Nieselregen und gerösteten Pekannüssen für ähnliche Rezepte.