Wildpilz und Rindfleisch Stir-Fry

Name: Wildpilz und Rindfleisch Stir-Fry
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Garnelen und geädert Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 2 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm Selleriestangen, quer in 1/4-Zoll-Stücke geschnitten; 2 Heath Bar Toffeestücke gefrorene Zuckerschoten; 1 Heath Bar Toffeestücke 1 Schachtel Pillsbury mit vorgerolltem Kuchenboden; 227 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding flank steak, getrimmt von überschüssigem Fett und sehnen; 2 Heath Bar Toffeestücke geschälter, gehackter frischer Ingwer; 1 ( Auberginen) Knoblauchzehe, gehackt; 4 Garnelen und geädert Koscheres Salz; 2 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm lauch, der Länge nach halbiert, gespült und quer in 1/2-Zoll-Stücke geschnitten (nur weiße und hellgrüne Teile); 454 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding wilde Pilze (wie Maitake, Hummer, Pfifferlinge, Steinpilze oder Shiitake), gereinigt, Enden geschnitten und der Länge nach durch den Stiel in 1/2 Zoll breite Stücke geschnitten; 1 Doppelt gefüllte Oreos 1 1/2 Tassen Pflaumensauce; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner Shaoxing Wein oder trockener sherry; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner 1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner 1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze

Wildpilz und Rindfleisch Stir-Fry ist ein glutenfrei und milchfrei Hauptgericht. Eine Portion enthält 216 Kalorien, 18g protein, und 10 G Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 40 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Pfeffer, Pilze, Reisessig, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das koschere Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Fettarme Krümel Kuchen (Koscher-Molkerei) als dessert. 6%. iemlich gut. Versuchen Rindfleisch und Kohl rühren braten, Rindfleisch und Brokkoli unter Rühren braten, und Einfaches Rindfleisch und Brokkoli mit Wild Stir Fry für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Schneiden Sie das Flankensteak mit dem Korn in 2 bis 3 Zoll breite Streifen und schneiden Sie dann jeden Streifen gegen das Korn in 1/4 Zoll dicke Stücke.

Zutaten, die Sie benötigen

Flankensteak

Korn

Shaoxing oder Sherry, Sojasauce, Maisstärke, brauner Zucker und Essig in eine kleine Schüssel geben und umrühren, um sie zu kombinieren. beiseite stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

Brauner Zucker

Maisstärke

Sojasauce

Essig

Sherry

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Erhitze einen 14-Zoll-Wok mit flachem Boden bei starker Hitze, bis eine Wasserperle verdampft, wenn sie in die Pfanne fällt.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Wok

1 Esslöffel Öl um den Umfang des Wok träufeln und das reservierte Rindfleisch in einer gleichmäßigen Schicht hinzufügen. Kochen Sie ungestört, bis das Rindfleisch zu braten beginnt, etwa 1 Minute. Mit einem Metallspatel 30 Sekunden braten, bis das Rindfleisch leicht gebräunt, aber nicht durchgegart ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Rindfleisch

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Spachtel

Wok

Auf eine große Platte übertragen.

Drizzle 1 Teelöffel des Öls um den Umfang des Wok.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Wok

Die Hälfte der Pilze um den Wok verteilen und leicht mit Salz und Pfeffer würzen. Sear, Rühren einmal auf halbem Weg durch die Kochzeit, bis goldbraun, ca. Weiter braten, bis die Pilze weich sind, etwa 30 Sekunden bis 1 Minute mehr.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Pilz

Verbreiten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Wok

Übertragen Sie die Pilze mit dem Rindfleisch auf den Teller. Wiederholen Sie dies mit einem weiteren Teelöffel Öl und den restlichen Pilzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Pilz

Rindfleisch

Speiseöl

Den restlichen Teelöffel Öl um den Umfang des Wok beträufeln und den Lauch, Sellerie und Knoblauch hinzufügen. Rühren-braten, bis der Lauch verwelkt ist, ca. Geben Sie das Rindfleisch, die Pilze und alle angesammelten Säfte vom Teller in den Wok zurück. Rühren Sie die reservierte Sojasauce–Maisstärke-Mischung um und geben Sie sie in den Wok. Unter Rühren braten, bis das Rindfleisch gerade gekocht ist, etwa 30 bis 60 Sekunden.

Zutaten, die Sie benötigen

Maisstärke

Pilz

Sojasauce

Selleries