Wildreis Chowder
Wildreis-Chowder könnte ein gutes Rezept sein, um Ihre Hauptgericht-Rezeptbox zu erweitern. Dieses Rezept is für 8 Portionen. 305 Kalorien, 15g protein, und 12g Fett jeder. Dieses deckt 15% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Sahne, Zwiebeln, Sellerie und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die schwere Sahne zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Hausgemachte Blizzards mit Reese ' s Erdnussbutter-Eier als dessert. 7%. ut. Ähnliche Rezepte sind Wildreis Chowder, Mais-Chowder mit Wildreis, und Huhn Wild Reis Chowder.
Anweisungen
Butter oder Margarine in einem großen Topf bei mittlerer Hitze schmelzen.
Fügen Sie die Zwiebel, Sellerie und Karotten hinzu und braten Sie sie 5 bis 10 Minuten lang an, oder bis die Zwiebel durchscheinend ist und die Karotten zart werden.
Fügen Sie den Reis und rühren zu beschichten. Dann fügen Sie die Hühnerbrühe und das Lorbeerblatt hinzu. Hitze auf niedrig reduzieren und 1 Stunde köcheln lassen, oder bis der Reis weich ist, gelegentlich umrühren.
Fügen Sie die Sahne hinzu und pürieren Sie 2 Tassen der Suppe in einem Mixer oder einer Küchenmaschine. Geben Sie dies in den Topf und fügen Sie das Huhn hinzu. Gut umrühren und durchheizen lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.