Wirklich, wirklich wunderschöner Trockenfruchtsalat

Wirklich, wirklich wunderschöner Trockenfruchtsalat
Wirklich, wirklich wunderschöner getrockneter Obstsalat könnte nur die Beilage sein, nach der Sie suchen. Eine Portion enthält 214 Kalorien, 2g Eiweiß, und 2 G Fett. Dieses deckt 7% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 12 Portion/en. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Eine Mischung aus Rosinen, Honig, Pinienkernen und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 9 Stunden und 30 Minuten. ergebnis von 42%, dieses Gericht ist fest. Wenn Sie dieses Rezept mögen, mögen Sie vielleicht auch Rezepte wie Hühnersalat mit Trockenfrüchten, Hähnchen-Quinoa-Salat mit Trockenfrüchten, und Brunnenkressesalat mit Trockenfrüchten und Mandeln.

Anweisungen

1
Legen Sie die Feigen, Aprikosen, Pflaumen, Preiselbeeren, Rosinen und goldenen Rosinen in eine Schüssel.
Zutaten, die Sie benötigen
Goldene RosinenGoldene Rosinen
PreiselbeerenPreiselbeeren
AprikoseAprikose
TraubenTrauben
TrockenpflaumenTrockenpflaumen
AbbAbb
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
2
Gießen Sie gerade genug Wasser ein, um es zu bedecken. Die Schüssel abdecken und über Nacht einweichen, mindestens 8 Stunden.
Zutaten, die Sie benötigen
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
3
Gießen Sie die Früchte mit dem Einweichwasser in einen Topf. Pinienkerne und Honig unterrühren. Zum Kochen bringen; kochen, gelegentlich umrühren, bis die Frucht zart ist, aber immer noch ihre Form behält, etwa 30 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
PinienkernePinienkerne
FruchtFrucht
HonigHonig
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gehackte Glasierte Pekannüsse, OptionalGehackte Glasierte Pekannüsse, Optional
4
Vom Herd nehmen; Bringen Sie die Früchte und die Flüssigkeit in die Schüssel zurück und achten Sie darauf, die Früchte nicht zu zerbrechen. Auf Raumtemperatur abkühlen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
FruchtFrucht
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
SchwierigkeitExperte
Fertig in9 hrs, 30 m.
Portion12
Gesundheits-Score8
Magazin