Wurst, Bohnen und Spinat-Dip könnten genau das Hor d'oeuvre sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 45 Portionen. mit 67 kalorien, 3g Eiweiß, und 5g Fett jeder. Für 31 cent pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 3% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 minuten. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich gemahlene Schweinswurst, Paprika, Frischkäse und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Es kann jederzeit genossen werden, aber es ist besonders gut für Superschüssel. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen glutenfrei Diät. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 14%. icht so super. Ähnliche Rezepte umfassen Wurst-Bohnen-Spinat-Dip, Marinebohnensuppe mit Wurst & Spinat, und Weiße Bohnensuppe mit Wurst & Spinat.
Anweisungen
1
Backofen auf 37 vorheizen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backofen
2
Zwiebelwürfel und die nächsten 2 Zutaten in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze unter häufigem Rühren 8 bis 10 Minuten kochen oder bis das Fleisch zerbröckelt und nicht mehr rosa ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Zwiebel
Fleisch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
3
Drain. Knoblauch und Thymian einrühren; 1 Minute kochen lassen. Wein einrühren; 2 Minuten kochen lassen oder bis die Flüssigkeit fast vollständig verdampft ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Knoblauch
Thymian
Wein
4
Fügen Sie Frischkäse hinzu und kochen Sie unter ständigem Rühren 2 Minuten oder bis Frischkäse geschmolzen ist. Spinat und Salz einrühren und unter ständigem Rühren 2 Minuten kochen lassen oder bis der Spinat welk ist. Bohnen vorsichtig einrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Frischkäse
Spinat
Beans
Salz
5
Gießen Sie die Mischung in ein 2-qt. Auflaufform; mit Parmesan bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
Parmesankäse
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backform
6
Backen Sie bei 375 für 18 bis 20 Minuten oder bis sie goldbraun sind.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backofen
7
Mit Mais-Chip-Kugeln, Paprika-Streifen und Brezelstangen servieren.