Ww-Dijon-Fischfilets - 2 Pts.

Name: Ww-Dijon-Fischfilets - 2 Pts.
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 EL getrockneter Oregano Lammkeule, mit Knochen; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner italienisch gewürzt Paniermehl; 2 Heath Bar Toffeestücke Garnelen, mit Schwanz, ohne Schale, entdarmt; 227 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding orange raue Filets (oder Flunder, Barsch oder Seezunge); 1 Doppelt gefüllte Oreos natriumreduzierte Worcestershire-Sauce

Ww-Dijon-Fischfilets - 2 Pts. ist ein milchfrei und pescatarian Hauptgericht. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 21 G protein, 2 G Fett, und insgesamt 151 Kalorien. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Dieses deckt 12% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept aus Food.com hat 1 Fans. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Worcestershire-Sauce, gewürzte Semmelbrösel, Zitronensaft und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Um den Zitronensaft zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Zitronen-Shortbread-Kekse mit Zitronenglasur {Eine Hommage an Tante Roxanne} als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 15 Minuten. 7%. olide. Ähnliche Rezepte sind Balsamico Dijon Lachsfilets, Fischfilets, und Fischfilets mit Füllung.

Zutaten

Portion:

11 EL getrockneter Oregano

Lammkeule, mit Knochen 22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

italienisch gewürzt Paniermehl 2Heath Bar Toffeestücke

Garnelen, mit Schwanz, ohne Schale, entdarmt 227Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

orange raue Filets (oder Flunder, Barsch oder Seezunge)1Doppelt gefüllte Oreos

natriumreduzierte Worcestershire-Sauce

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, grüner Veltliner und Pinot Noir sind eine gute Wahl für Fisch. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Ein Wein, Sie könnten versuchen, ist Zind-Humbrecht Clos Windsbuhl Vendange Tardive Pinot Gris. Es hat 5 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 99 Dollar.