Würzige Bohnen mit Kokosmilch

Name: Würzige Bohnen mit Kokosmilch
Prep time: 57 min
Cook time: 57 min
Total time: 57 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 946 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch heiß gekochter Basmati- oder Langkornreis; 850 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Kidneybohnen, gespült und abgelassen; 411 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding gewürfelte Tomaten, untrainiert; 2 Knoblauchzehen, gehackt; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner frischer Limettensaft; 1 Doppelt gefüllte Oreos geriebene Zitronenschale; 383 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding lite Kokosmilch; 1 1 EL getrockneter Oregano rote curry-paste; 1 Doppelt gefüllte Oreos 5 Necco Waffelbonbons, geteilt; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner (112 bis 118 Grad F/44 bis 48 Grad C); 1 süße Zwiebel, gehackt

Brauchen Sie ein glutenfreies und veganes Hauptgericht? Würzige Bohnen mit Kokosmilch könnten ein fantastisches Rezept sein. Dieses Rezept is für 6 Portionen. mit 679 kalorien, 18g Eiweiß, und 6g Fett jeder. Für $ 2.0 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 21% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Wenn Sie Currypaste, Limettensaft, Tomatenkonserven und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um die Limettenschale aufzubrauchen, können Sie diesen Hauptgang mit dem Key Lime Cupcakes als Nachtisch. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 57 minuten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 65%. olide. Versuchen Wie man kocht: Gising-Gising (würziges Schweinefleisch und grüne Bohnen mit Kokosmilch), Philippinische Mungobohnen in Kokosmilch, und Butternusskürbis und grüne Bohnen in Kokosmilchcurry für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Saut gehackte Zwiebel in einem Dutch Oven beschichtet mit Kochspray bei mittlerer Hitze 5 Minuten; Knoblauch hinzufügen, und saut 1 Minute.

Zutaten, die Sie benötigen

Philadelphia® Schnittlauch-Zwiebel-Käseaufstrich

Gehackte Bananenpaprikaringe Oder Gehackte Peperoni Jeglicher Art

3 Tassen Eichen- Oder Pekannussholzspäne Oder 6 Große Stücke, Mindestens 1 Stunde Und Bis Zu 4 Stunden In Kaltem Wasser Eingeweicht

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Zerzupfte Frische Petersilienblätter

Fügen Sie rote Currypaste hinzu; saut 1 Minute. Kidneybohnen, Tomatenwürfel, Kokosmilch und die nächsten 4 Zutaten unterrühren. Zum Kochen bringen; Hitze reduzieren und 30 Minuten köcheln lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Rote Curry-paste