Würzige Guacamole mit Mango

Würzige Guacamole mit Mango
Würzige Guacamole mit Mango ist ein glutenfrei und vegan hors d ' oeuvre. Dieses Rezept is für 3 Portionen. 551 Kalorien, 7g Protein, und 41 G Fett jeder. Dieses deckt 25% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Gehen Sie in den Laden und holen Avocados, Tortilla-Chips, Koriander, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. Dieses Rezept wird von 17 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Dieses Rezept ist typisch für die Mexikanische Küche. 5%. uper. Versuchen Würziger Mango-Guacamole, Würziger Mango-Guacamole, und Würzige Fischtacos mit Mango Salsan und Guacamole für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Das Pflanzenöl in einer kleinen Pfanne bei mittlerer Hitze erwärmen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 1/2 Teelöffel Gemischte Gewürze1 1/2 Teelöffel Gemischte Gewürze
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Geschnittene Tomaten, OptionalGeschnittene Tomaten, Optional
2
Fügen Sie die Chilis hinzu und kochen Sie, drehen Sie, bis die Häute blasen, ungefähr 5 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Tasse Gehackter Knoblauch1 Tasse Gehackter Knoblauch
3
Abkühlen lassen, dann Stiel und fein hacken.
4
Die gehackten Chilis mit Mango, Koriander, Limettensaft und Zwiebel in einer Schüssel vermengen. Mit Salz und Pfeffer würzen.
Zutaten, die Sie benötigen
4 Scheiben Münsterkäse, Halbiert4 Scheiben Münsterkäse, Halbiert
Leicht Zerdrückte Hass-AvocadoLeicht Zerdrückte Hass-Avocado
3 EL Pflanzenöl3 EL Pflanzenöl
1 Tasse Gehackter Knoblauch1 Tasse Gehackter Knoblauch
1 Große Weiße Ananas Oder Normale Ananas1 Große Weiße Ananas Oder Normale Ananas
1-1/2 Teelöffel GOYA® Gehackter Knoblauch Oder 3 Frische Knoblauchzehen, Fein Gehackt1-1/2 Teelöffel GOYA® Gehackter Knoblauch Oder 3 Frische Knoblauchzehen, Fein Gehackt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Jeweils Kleine Becher) ZitronenpuddingJeweils Kleine Becher) Zitronenpudding
5
Die Avocados in einer mittelgroßen Schüssel zerdrücken.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Getrockneter Arbol-Pfeffer1 Getrockneter Arbol-Pfeffer
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Jeweils Kleine Becher) ZitronenpuddingJeweils Kleine Becher) Zitronenpudding
6
Mischen Sie die Mango-Chile-Mischung und die Jicama. Mit Salz und Pfeffer würzen und mit Pommes servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
4 Scheiben Münsterkäse, Halbiert4 Scheiben Münsterkäse, Halbiert
JicamaJicama
1 Tasse Gehackter Knoblauch1 Tasse Gehackter Knoblauch
Scharfe Paprikaringe, Geschnittene Bananenpaprika, Zum Garnieren Von SandwichesScharfe Paprikaringe, Geschnittene Bananenpaprika, Zum Garnieren Von Sandwiches
1 Große Weiße Ananas Oder Normale Ananas1 Große Weiße Ananas Oder Normale Ananas
7
Foto von Con Poulos
SchwierigkeitNormal
Fertig in30 m.
Portion3
Gesundheits-Score25
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