Würziger gegrillter Thunfisch mit Gartensalsa

Würziger gegrillter Thunfisch mit Gartensalsa
Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Gehen Sie in den Laden und holen Jalapeño Chiles, Limettensaft, Koriander, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den Limettensaft zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Lime Angel Food Kuchen mit Limettenglasur und Pistazien als dessert. Es kann jederzeit genossen werden, ist aber besonders gut für Der vierte Juli. 0%. norm. Ähnliche Rezepte sind Würziger gegrillter Thunfisch mit Gartensalsa, Gegrillte Hähnchen-und Garten-Salsa, und Austern auf der Halbschale mit gegrillter Gartensalsa.

Anweisungen

1
Knoblauch und Jalapeños in einer kleinen, trockenen Pfanne bei mittlerer Hitze braten und gelegentlich wenden, bis sie weich sind (beide werden an Stellen schwarz), 5 bis 10 Minuten für Jalapeños, 15 Minuten für Knoblauch. Cool, dann Knoblauch schälen. Knoblauch, Jalapeños, Limettensaft und 1/2 Teelöffel Salz in einem Mixer glatt pürieren. Scoop 1/2 Tasse Püree in eine 13" x 9" Glas-Auflaufform.
Zutaten, die Sie benötigen
LimettensaftLimettensaft
KnoblauchKnoblauch
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Glas BackformGlas Backform
BlenderBlender
PfannePfanne
2
Legen Sie den Fisch auf Püree und drehen Sie ihn einmal um, um beide Seiten zu beschichten. Schüssel abdecken; 10 bis 20 Minuten im Kühlschrank marinieren.
Zutaten, die Sie benötigen
FischFisch
3
Restliches Püree in eine andere Schüssel für Salsa geben.
Zutaten, die Sie benötigen
ZähneknirschenZähneknirschen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
4
Tomaten einrühren. Zwiebel in einem kleinen Sieb unter kaltem Wasser abspülen; abtropfen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
TomateTomate
ZwiebelZwiebel
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SiebSieb
5
Zur Tomatenmischung geben. Koriander, Minze und Basilikum unterrühren. Mit restlichem 1/2 Teelöffel Salz würzen. Grill mit Kochspray bestreichen; Hitze auf mittelhoch (ca.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
CilantroCilantro
TomateTomate
BasilikumBasilikum
MinzeMinze
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill
6
Fisch aus der Marinade nehmen; auf den Grill stellen. Grill abdecken und 3 Minuten kochen. Aufdecken, Fisch umdrehen, wieder abdecken und kochen, bis der Fisch fertig ist, etwa 2 Minuten mehr für mittel-selten.
Zutaten, die Sie benötigen
MarinadeMarinade
FischFisch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill
7
Übertragen Sie Fisch auf Teller; Löffel Salsa oben.
Zutaten, die Sie benötigen
ZähneknirschenZähneknirschen
FischFisch
8
Selbst
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score100
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