Würziger Meeresfrüchteeintopf

Würziger Meeresfrüchteeintopf
Man kann nie zu viele Rezepte für Hauptgerichte haben, also probieren Sie doch einmal den würzigen Meeresfrüchteeintopf. Eine Portion enthält 215 Kalorien , 22 g Eiweiß und 1 g Fett . Dieses glutenfreie, laktosefreie, Whole 30 und pescetarische Rezept reicht für 9 Personen und kostet 2,6 $ pro Portion . Es wird Ihnen präsentiert von Taste of Home. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Jakobsmuscheln, Salz, gemahlene Kurkuma und ein paar andere Dinge, um es noch heute zuzubereiten. Mit diesem Rezept wird der Winter zu etwas ganz Besonderem. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und es hat ihm gefallen. Von der Zubereitung bis auf den Teller dauert dieses Rezept ungefähr 5 Stunden und 15 Minuten . Unter Berücksichtigung aller Faktoren erreicht dieses Rezept eine Spoonacular-Wertung von 67 % , was ziemlich gut ist. Ähnliche Rezepte sind italienischer Meeresfrüchteeintopf , Paella für vier Personen, ein wunderbarer spanischer Meeresfrüchteeintopf und Neoguri (würzige Meeresfrüchte-Ramen) .

Anweisungen

1
Geben Sie die ersten acht Zutaten in einen 5-Liter-Schongarer. Abdecken und bei niedriger Hitze 4,5 bis 5 Stunden kochen lassen oder bis die Kartoffeln weich sind.
Zutaten, die Sie benötigen
Geschälte Kartoffeln In Scheiben Geschnitten, GekochtGeschälte Kartoffeln In Scheiben Geschnitten, Gekocht
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
3 Pfund Hähnchenschenkel Ohne Haut Und Knochen, In 2-Zoll-Stücke Geschnitten3 Pfund Hähnchenschenkel Ohne Haut Und Knochen, In 2-Zoll-Stücke Geschnitten
2
Wasser, Jakobsmuscheln und Garnelen unterrühren. Abdecken und 15–20 Minuten kochen lassen oder bis die Jakobsmuscheln undurchsichtig und die Garnelen rosa sind.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Kleine Zucchini, Ungeschält Und Gehackt1 Kleine Zucchini, Ungeschält Und Gehackt
2 Teelöffel Thailändische Rote Chilipaste2 Teelöffel Thailändische Rote Chilipaste
Pastinaken, Geschält Und In 1,25 Cm Große Stücke GeschnittenPastinaken, Geschält Und In 1,25 Cm Große Stücke Geschnitten
SchwierigkeitExperte
Fertig in5 hrs, 15 m.
Portion9
Gesundheits-Score26
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