Würziger Sommerkürbis mit Kräutern

Würziger Sommerkürbis mit Kräutern
Würziger Sommerkürbis mit Kräutern ist ein höhlenmensch, glutenfrei, ursprünglich und ganz 30 Beilage. Dieses Rezept is für 4 und kostet 24 Cent pro Portion Portion/en. Eine Portion enthält 61 kalorien, 0 g Eiweiß, und 5 g Fett. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich eine Mischung, Schnittlauch, Salbei und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und 1 würde sagen, es ist genau richtig. Es kann jederzeit genossen werden, aber es ist besonders gut für Der vierte Juli. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 25 minuten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 32%. icht so toll. Versuchen Sommerkürbissuppe mit frischen Kräutern, Gebackener Couscous mit Sommerkürbis und Kräutern, und Kartoffelsalat mit Kräutern und gegrilltem Sommerkürbis für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Erhitzen Sie das Öl in einer großen beschichteten Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze.
Zutaten, die Sie benötigen
Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben GeschnittenGelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
KRAFT® Geriebener Triple Cheddar Käse Mit Einem Hauch PHILADELPHIA®, GeteiltKRAFT® Geriebener Triple Cheddar Käse Mit Einem Hauch PHILADELPHIA®, Geteilt
2
Fügen Sie den Kürbis, Jalapenos, Zwiebeln, Essig, 3/4 Teelöffel Salz und Pfeffer hinzu, um zu schmecken und zu rühren, um zu kombinieren. Abdecken und kochen, bis der Kürbis anfängt zu bräunen, dabei zweimal während des Kochens umrühren, etwa 6 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Tasse Geschälte Erbsen, Optional1 Tasse Geschälte Erbsen, Optional
Limetten, Entsaftet, Plus Spalten Zum GarnierenLimetten, Entsaftet, Plus Spalten Zum Garnieren
1/4 Pfund Festkochende Kartoffeln, In 1/4-Zoll-Würfel Geschnitten1/4 Pfund Festkochende Kartoffeln, In 1/4-Zoll-Würfel Geschnitten
3 Tassen Eichen- Oder Pekannussholzspäne Oder 6 Große Stücke, Mindestens 1 Stunde Und Bis Zu 4 Stunden In Kaltem Wasser Eingeweicht3 Tassen Eichen- Oder Pekannussholzspäne Oder 6 Große Stücke, Mindestens 1 Stunde Und Bis Zu 4 Stunden In Kaltem Wasser Eingeweicht
SchälmesserSchälmesser
3
Nehmen Sie den Deckel ab und kochen Sie unter gelegentlichem Rühren weiter, bis der Kürbis schön gebräunt und zart ist, weitere 6 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
SchälmesserSchälmesser
4
Salbei und Knoblauch hinzufügen und 1 Minute kochen lassen. Mit Salz abschmecken. Schnittlauch unterrühren, in eine Schüssel oder Platte geben und servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
(vorzugsweise Bumble Bee Prime Fillet Solid Albacore)(vorzugsweise Bumble Bee Prime Fillet Solid Albacore)
Gehackte Bananenpaprikaringe Oder Gehackte Peperoni Jeglicher ArtGehackte Bananenpaprikaringe Oder Gehackte Peperoni Jeglicher Art
1/2 Zweig Rosmarin1/2 Zweig Rosmarin
5 Necco Waffelbonbons, Geteilt5 Necco Waffelbonbons, Geteilt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Peachie-O's SüßigkeitenPeachie-O's Süßigkeiten
SchwierigkeitNormal
Fertig in25 m.
Portion4
Gesundheits-Score19
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