Würziges Minz-Rindfleisch

Name: Würziges Minz-Rindfleisch
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner Gemüse-oder Rapsöl; 1 1 EL getrockneter Oregano Chilipaste in Sojaöl; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Fischsauce; 454 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Flankensteak, sehr dünn geschnitten; 4 Nelke knoblauch, gehackt; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch ganze frische Minzblätter; 1 rote Paprika, in 1/8 Zoll dicke Scheiben geschnitten; 2 zu 3 Thai-Chilis (wie Prik Kee Noo) oder Serrano-Chilis, stielig und dünn geschnitten; 3 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm schalotten, dünn geschnitten; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner schwarze Sojasauce; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner süße Sojasauce; 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte frische thailändische Basilikumblätter (oder normales Basilikum); 4 Garnelen und geädert Weißer Reis zum servieren

Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, also probieren Sie Spicy Mint Beef aus. Dieses deckt 27% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion enthält 532 Kalorien, 31g protein, und 20g Fett. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Dosenöl, Flankensteak, Sojasauce und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 35 Minuten. 1%. olide. Versuchen Würziges Minz-Rindfleisch, Würziges Minztee-Rezept, und Würziges Minztee-Rezept für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

In einer großen Pfanne das Öl bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pecorino, 1/4 Zoll Dick

Fügen Sie den Knoblauch und Chilis und kochen, bis aromatisch, etwa 30 Sekunden.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Geröstete Rote Paprika, Gehackt

Gehackte Bananenpaprikaringe Oder Gehackte Peperoni Jeglicher Art

Fügen Sie das Steak und kochen, häufig rühren, 2 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

6 Rumpsteaks (225 G)

Fügen Sie die Schalotten und Paprika hinzu und kochen Sie 1 Minute.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Mittelgroße Zucchini, Der Länge Nach In Dünne Scheiben Geschnitten

Wie Mangold, Blattkohl, Rapini Oder Rübenblätter, Stiele Abgeschnitten

Fügen Sie die Fischsauce, süße Sojasauce, schwarze Sojasauce und Chilipaste hinzu. Bringen Sie die Mischung zu einem niedrigen Simmer und kochen, Rühren häufig, bis das Fleisch durch gekocht wird und das Gemüse weich sind, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Pfund Putenbrustfilets, In 1-Zoll-Würfel Geschnitten