Zitrone und Knoblauch marinierte Truthahn Kabobs

Zitrone und Knoblauch marinierte Truthahn Kabobs
Sie können nie zu viele Hauptgerichte Rezepte haben, so geben Zitrone und Knoblauch mariniert Truthahn Kabobs einen Versuch. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 40g protein, 16 G Fett, und insgesamt 310 Kalorien. Dieses Caveman-, Gluten-, Milch- und Urrezept dient 4. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Eine Mischung aus grobem Salz und gemahlenem Pfeffer, Knoblauchzehen, Olivenöl und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 Minuten. 8%. iemlich schlecht. Versuchen Zitronen-Knoblauch-Garnelen Kabobs, Knoblauch-Zitronen-Hähnchen Kebab, und Zitronen-Knoblauch-Huhn Kabobs für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
In einer kleinen Schüssel das Öl, den Zitronensaft, die roten Pfefferflocken (optional) und den Knoblauch sehr schnell verquirlen. Versuchen Sie, eine gründliche Emulsion und eine cremige Textur zu erreichen. Alternativ können Sie die Mischung in einer Mini-Küchenmaschine wirbeln.
Zutaten, die Sie benötigen
Garnelen, Mit Schwanz, Ohne Schale, EntdarmtGarnelen, Mit Schwanz, Ohne Schale, Entdarmt
EmulsionEmulsion
Gefrorene Vegetarische FleischkrümelGefrorene Vegetarische Fleischkrümel
Rüben, Geschält Und In 1/8 Zoll Dicke Scheiben GeschnittenRüben, Geschält Und In 1/8 Zoll Dicke Scheiben Geschnitten
1 1/2 Pfund Talleggio-Käse, Gehackt1 1/2 Pfund Talleggio-Käse, Gehackt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1/4 Tasse Shaohsing Oder Chinesischer Reiswein1/4 Tasse Shaohsing Oder Chinesischer Reiswein
Zusätzliche Kandierte KirschenZusätzliche Kandierte Kirschen
2
Grill oder Grillpfanne auf hoch erhitzen Sie sollten Ihre Hand nur wenige Sekunden über die Roste halten können. Montieren Sie 4 lange Spieße, abwechselnd 5 Truthahnwürfel mit Zucchini und roter Paprika. Spieße in einer nichtmetallischen Schüssel anrichten.
Zutaten, die Sie benötigen
Papaya (Hawaii), Klein GewürfeltPapaya (Hawaii), Klein Gewürfelt
6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse
4 Bis 5 Kleine Oder 2 Bis 3 Große Zweige Frischer Rosmarin, Blätter Fein Gehackt4 Bis 5 Kleine Oder 2 Bis 3 Große Zweige Frischer Rosmarin, Blätter Fein Gehackt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Gelbe Paprika, In Drittel Geschnitten1 Gelbe Paprika, In Drittel Geschnitten
Air Head Bonbons, In Dünne Streifen GeschnittenAir Head Bonbons, In Dünne Streifen Geschnitten
Sambal (Knoblauch-Chilipaste)Sambal (Knoblauch-Chilipaste)
3
Gießen Sie ½ Marinade über Spieße; Wenden Sie sich an Mantel. Speichern Sie den rest für die sauce.
Zutaten, die Sie benötigen
1/2 Tasse Shiitake-Pilze, Geviertelt1/2 Tasse Shiitake-Pilze, Geviertelt
4 Roma-Tomaten, Entkernt, Halbiert Und Gewürfelt4 Roma-Tomaten, Entkernt, Halbiert Und Gewürfelt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Air Head Bonbons, In Dünne Streifen GeschnittenAir Head Bonbons, In Dünne Streifen Geschnitten
4
Mindestens 5 Minuten stehen lassen (oder abdecken und über Nacht kühlen, gelegentlich wenden). Mit Salz und Pfeffer würzen.Leicht Ölroste des Grills oder der Grillpfanne.
Zutaten, die Sie benötigen
NY Strip Steaks, Mit Knochen, Falls GewünschtNY Strip Steaks, Mit Knochen, Falls Gewünscht
1 1/2 Pfund Talleggio-Käse, Gehackt1 1/2 Pfund Talleggio-Käse, Gehackt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Gelbe Paprika, In Drittel Geschnitten1 Gelbe Paprika, In Drittel Geschnitten
Sambal (Knoblauch-Chilipaste)Sambal (Knoblauch-Chilipaste)
5
Spieße auf den Grill legen; Grill abdecken, und kochen, gelegentlich drehen, bis Grillspuren sichtbar sind und Fleisch auf die gewünschte Konsistenz gekocht wird, 2-4 Minuten pro Seite.Wenn Sie die Spieße servieren, drücken Sie die zusätzlichen Zitronenscheiben über das Fleisch, um zusätzlichen Geschmack zu erzielen.
Zutaten, die Sie benötigen
Orangenscheiben, Halbiert, Zum GarnierenOrangenscheiben, Halbiert, Zum Garnieren
2 Mittelgroße Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten2 Mittelgroße Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Air Head Bonbons, In Dünne Streifen GeschnittenAir Head Bonbons, In Dünne Streifen Geschnitten
Sambal (Knoblauch-Chilipaste)Sambal (Knoblauch-Chilipaste)
6
Mit übrig gebliebener Sauce servieren und auf Wunsch mit Petersilienzweigen garnieren.
Zutaten, die Sie benötigen
1/4 Tasse Schweinefettrücken1/4 Tasse Schweinefettrücken
4 Roma-Tomaten, Entkernt, Halbiert Und Gewürfelt4 Roma-Tomaten, Entkernt, Halbiert Und Gewürfelt
SchwierigkeitNormal
Fertig in20 m.
Portion4
Gesundheits-Score3
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