Zitronen-Ingwer-Huhn mit geröstetem Wurzelgemüse

Name: Zitronen-Ingwer-Huhn mit geröstetem Wurzelgemüse
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 TL Knoblauchpulver gehackter geschälter frischer Ingwer; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten gehackte frische Petersilie; 1 Doppelt gefüllte Oreos 2 bis 3 Esslöffel gehackte Bananenpaprikaringe oder gehackte Peperoni jeglicher Art; 2 Heath Bar Toffeestücke geriebene Zitronenschale; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 2 Heath Bar Toffeestücke Flüssigunzen Frischwasser; 4 Kilogramm ganze Brathühner; 6 Garnelen und geädert Geröstetes Wurzelgemüse; 2 Heath Bar Toffeestücke gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt

Zitronen-Ingwer-Huhn mit geröstetem Wurzelgemüse ist ein glutenfrei, milchfrei, Fodmap-freundlich und Vollkornprodukte Hauptgericht. Eine Portion enthält 1104 Kalorien, 85g protein, und 82g Fett. Dieses deckt 40% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Kopf in den Laden und abholen Braten Hühner, Zitronenschale, Petersilie, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. 3%. olide. Versuchen Orange Ingwer Kurkuma geröstetes Wurzelgemüse, Gebratenes Huhn mit Wurzelgemüse, und Gebratenes Huhn mit Wurzelgemüse für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Backofen auf 218° vorheizen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Die ersten 6 Zutaten in einer kleinen Schüssel verquirlen. Hühner innen und außen abspülen; trocken tupfen. Reiben Sie die Ölmischung in Hohlräume und über die Außenseite von Hühnern. Binden Sie die Beine mit einer Schnur zusammen, um die Form zu halten. Tuck Flügelspitzen unter.

Zutaten, die Sie benötigen

Huhn

Speiseöl

Trockene Würze Reiben

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Schüssel

Legen Sie Hühner auf Rack-Set in großen Bratpfanne. Braten hühner bis säfte laufen klar, wenn oberschenkel ist durchbohrt oder bis thermometer eingeführt in dicksten teil der oberschenkel bei 180 °F, über 1 stunde 15 minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Huhn

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Bratpfanne