Zitronen-Knoblauch-Garnelen und Grütze

Name: Zitronen-Knoblauch-Garnelen und Grütze
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Südstaaten
Ingredients: 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner grob gehackte frische Petersilie; 2 große Nelken knoblauch, gehackt; 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch instant grits; 1 Saft Zitrone, plus Keile zum servieren; 4 Garnelen und geädert Koscheres Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geriebener parmesan-Käse; 567 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Garnelen, geschält und deveined, Schwänze intakt; 3 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner ungesalzene butter

Benötigen Sie eine glutenfreies und pescatarisches Hauptgericht? Zitronen-Knoblauch-Garnelen und Grütze könnten ein hervorragendes Rezept sein. Dieses deckt 24% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion enthält 350 Kalorien, 34g protein, und 13g Fett. Dieses Rezept von Foodnetwork hat 7 der fans. Dieses Rezept ist typisch für die südliche Küche. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. Eine Mischung aus Petersilie, Butter, Parmesan und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um die ungesalzene Butter zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Mandelmilch-Schokoladenpudding als dessert. 4%. Versuchen Zitrone Knoblauch Garnelen & Grütze, Zitrone Knoblauch Garnelen und Grütze, und Zitronen-Knoblauch-Garnelen und Grütze für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

3 Tassen Wasser in einem mittelgroßen Topf bei starker Hitze abgedeckt zum Kochen bringen. Aufdecken und langsam in den Grützen, 1 Teelöffel Salz und 1/2 Teelöffel Pfeffer verquirlen. Reduzieren Sie die Hitze auf mittel niedrig und kochen, gelegentlich umrühren, bis verdickt, ca. Den Parmesan und 1 EL Butter unterrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Parmesankäse

Butter

Pfeffer

Körnungen

Wasser

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Gehackte Glasierte Pekannüsse, Optional

Schneebesen

Vom Herd nehmen und mit Salz und Pfeffer würzen. Abdeckung warm zu halten.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

In der Zwischenzeit die Garnelen mit Salz und Pfeffer würzen. Die restlichen 2 Esslöffel Butter in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Butter

Garnele

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie die Garnelen, Knoblauch und Cayennepfeffer, wenn mit, und kochen, werfen, bis die Garnelen rosa sind, 3 bis 4 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Gemahlener Cayennepfeffer

Knoblauch

Garnele

Vom Herd nehmen und fügen Sie 2 Esslöffel Wasser, Zitronensaft und Petersilie; rühren, um die Garnelen mit der Sauce bestreichen und mit Salz und Pfeffer würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Zitronensaft

Petersilie

Garnele

Soße

Wasser

Teilen Sie die Grütze unter flachen Schalen und oben mit der Garnele und Sauce.

Zutaten, die Sie benötigen

Garnele

Körnungen

Soße

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Servieren mit Zitrone Keile.

Zutaten, die Sie benötigen

Zitrone Keil

Kochausrüstung

Gehackte Glasierte Pekannüsse, Optional

Schneebesen

Pfanne

Schüssel

Zutaten

Portion:

22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

grob gehackte frische Petersilie 2große Nelken

knoblauch, gehackt 1771 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

instant grits 1

Saft Zitrone, plus Keile zum servieren 4Garnelen und geädert

Koscheres Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

geriebener parmesan-Käse 567Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

Garnelen, geschält und deveined, Schwänze intakt 32 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

ungesalzene butter

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Garnelen können mit Pinot Grigio, Riesling und Sauvignon Blanc kombiniert werden. Diese knackigen Weißweine passen gut zu Garnelen, die auf verschiedene Arten zubereitet werden, ob gegrillt, gebraten oder in Knoblauchsauce. Der Zind-Humbrecht Clos Windsbuhl Vendange Tardive Pinot Gris mit 5 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 99 Dollar pro Flasche.