Zitronenwolke mit Erdbeer-Minze-Kompott

Zitronenwolke mit Erdbeer-Minze-Kompott
Zitronenwolke mit Erdbeer-Minze-Kompott ist ein glutenfrei, milchfrei und vegetarisch Beilage. Eine Portion enthält 167 Kalorien, 4g Eiweiß, und 2 G Fett. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses Abdeckungen 5% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Gehen Sie in den Laden und holen Minze, Eiweiß, Eigelb, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 5%. iemlich schlecht. Versuchen Zitronenwolkentarte mit Erdbeer-Rhabarber-Kompott, Lemon Cloud-Tarte mit Rhabarber-Kompott, und Rhabarber-Erdbeer-Kompott mit frischer Minze für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Zur Vorbereitung der Wolke, Ofen vorheizen auf 35
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
2 Esslöffel SPLENDA® Braunzuckermischung2 Esslöffel SPLENDA® Braunzuckermischung
2
Eine 1 1/2-Quart-Soufflé-Schüssel leicht mit Kochspray bestreichen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Prise Gemischte Gemüseflocken Oder Nach Geschmack1 Prise Gemischte Gemüseflocken Oder Nach Geschmack
3
Streuen Sie mit 2 Esslöffel Zucker, schütteln überschüssige.
Zutaten, die Sie benötigen
Zitronensaft, OptionalZitronensaft, Optional
4
Teller auf ein Backblech legen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Sautierte GarnelenSautierte Garnelen
5
1/2 Tasse Zucker und Maisstärke in einem mittelgroßen Topf unter Rühren mit einem Schneebesen mischen. Zitronenschale, Saft und Eigelb unterrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Frischkäse, Kalt Und In 1/2-Zoll-Würfel GeschnittenFrischkäse, Kalt Und In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten
1 Milchschokoladenriegel Mit Mandeln (4-1/4 Unzen), Gehackt1 Milchschokoladenriegel Mit Mandeln (4-1/4 Unzen), Gehackt
Ingwerkekse, GeteiltIngwerkekse, Geteilt
1 Esslöffel Grober Roter Zucker1 Esslöffel Grober Roter Zucker
Zitronensaft, OptionalZitronensaft, Optional
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
20 Frische Erdbeeren, Geschält20 Frische Erdbeeren, Geschält
1 Großer Bund Wildveilchen (mit Stielen), Gewaschen1 Großer Bund Wildveilchen (mit Stielen), Gewaschen
6
Bei mittlerer Hitze; kochen für 3 Minuten oder bis dick, unter ständigem Rühren.
7
Vom Herd nehmen; sofort kratzen Mischung in eine Glasschüssel. Auf Raumtemperatur abkühlen lassen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich
8
Eiweiß und Salz in eine große Schüssel geben; mit einem Mixer bei mittlerer Geschwindigkeit 30 Sekunden oder schaumig schlagen. Erhöhen Sie die Mischergeschwindigkeit auf hoch. Fügen Sie nach und nach 1/4 Tasse Zucker hinzu, jeweils 1 Esslöffel, und schlagen Sie nur, bis sich steife Spitzen bilden. Rühren Sie vorsichtig ein Viertel der Eiweißmischung in die Eigelbmischung; Falten Sie die restliche Eiweißmischung vorsichtig unter. Löffel in vorbereitete Schüssel.
Zutaten, die Sie benötigen
Fettreduziertes Vanilleeis, OptionalFettreduziertes Vanilleeis, Optional
Ingwerkekse, GeteiltIngwerkekse, Geteilt
Zitronensaft, OptionalZitronensaft, Optional
Gewürfeltes Brot Vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde EntferntGewürfeltes Brot Vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde Entfernt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
42 Rote Schnur-Lakritze42 Rote Schnur-Lakritze
2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich
9
Backen Sie bei 350 für 25 Minuten oder bis aufgeblasen und leicht gebräunt.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
2 Esslöffel SPLENDA® Braunzuckermischung2 Esslöffel SPLENDA® Braunzuckermischung
10
Aus dem Ofen nehmen und auf einem Rost auf Raumtemperatur abkühlen lassen. Abdecken und kühlen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Orange M&M BackstückOrange M&M Backstück
2 Esslöffel SPLENDA® Braunzuckermischung2 Esslöffel SPLENDA® Braunzuckermischung
11
Um Kompott zuzubereiten, kombinieren Sie Erdbeeren, 2 Esslöffel Zucker und Minze; sanft werfen. Abdecken und kühlen.
Zutaten, die Sie benötigen
1/2 Esslöffel Zuckerarme Erdbeerkonfitüre1/2 Esslöffel Zuckerarme Erdbeerkonfitüre
KompottKompott
Zitronensaft, OptionalZitronensaft, Optional
2 Knoblauchzehen (1 Gehackt, 1 Ganz)2 Knoblauchzehen (1 Gehackt, 1 Ganz)
12
Mit Zitronenwolke servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Orangenscheiben, Halbiert, Zum GarnierenOrangenscheiben, Halbiert, Zum Garnieren
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion6
Gesundheits-Score3
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