Zitroniger weißer Bohnen-Rucola-Salat

Name: Zitroniger weißer Bohnen-Rucola-Salat
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 142 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. verpackte Tassen Rucola; 425 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. cannellini oder great Northern Bohnen, gespült und abgetropft; 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten kapern, gespült und abgelassen; 6 Garnelen und geädert Koscheres Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten frischer Zitronensaft (ca. 1 große Zitrone); 1 Doppelt gefüllte Oreos silberne Nonpareilles; 1 2 TL Knoblauchpulver reiner Ahornsirup (vorzugsweise Klasse B) plus 4 Teelöffel zum Servieren; 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten extra-natives Olivenöl; 1 klein rote Zwiebel, dünn geschnitten

Zitroniger weißer Bohnen-Rucola-Salat könnte ein gutes Rezept sein, um Ihr Beilagenrepertoire zu erweitern. Eine Portion enthält 164 kalorien, 6g Eiweiß, und 7g Fett. Dieses Rezept is für 6 und kostet 95 Cent pro Portion Portion/en. 2 personen waren von diesem Rezept beeindruckt. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen glutenfrei und vegan Diät. Wenn Sie Zitronensaft, Zwiebeln, koscheres Salz und Pfeffer und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Es wird Ihnen von Foodnetwork gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 5 minuten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 82%. Diese Partitur ist super. Ähnliche Rezepte sind Zitronige weiße Bohnen, Tunan und Selleriesalat, Warmer weißer Bohnen-Rucola-Salat, und Weiße Bohnenpizza mit Rucola-Salat.

Anweisungen

Salat: In einer großen Salatschüssel Rucola, Bohnen, rote Zwiebeln und Kapern vermengen.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Esslöffel Frisch Gepflückte Dillzweige

Hähnchenbrust Vom Drehspieß

3 Esslöffel Senf, Vorzugsweise Dijon-Senf

Beläge, Optional

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich

Dressing: In einer kleinen Schüssel Zitronensaft, Ahornsirup und Zitronenschale verquirlen. Das Öl langsam glatt rühren und vermischen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Zutaten, die Sie benötigen

12 Dünne Scheiben Gekochter Schinken (ca.