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Zitrussalat mit Minzzucker

Zitrussalat mit Minzzucker
Benötigen Sie eine glutenfreie, Fodmap-freundliche und vegane Beilage? Zitrus-Salat mit Minze Zucker könnte ein tolles Rezept zu versuchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 1g Eiweiß, 0 G Fett, und insgesamt 50 Kalorien. Wenn Sie Minze, grand marnier, Zucker, und ein paar andere Zutaten zur hand haben, können Sie es machen. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 40 Minuten. 6%. icht so spektakulär. Ähnliche Rezepte sind Zitrus-Minze-Salat, Zitrussalat mit Honig und Minze, und Honig-Minze-Zitrus-Salat.

Anweisungen

1
Schneiden Sie Schale und weißes Mark von allen Früchten außer Kumquats. Clementinen kreuzweise in 1/4 "Scheiben schneiden.
Zutaten, die Sie benötigen
ClementineClementine
KumquatKumquat
FruchtFrucht
2
Schneiden Sie zwischen den Membranen der restlichen geschälten Früchte, um Segmente freizusetzen.
Zutaten, die Sie benötigen
FruchtFrucht
3
Früchte in einer großen Schüssel mischen.
Zutaten, die Sie benötigen
FruchtFrucht
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
4
Fügen Sie Grand Marnier, wenn mit; werfen sanft zu integrieren. MACHEN SIE VORAUS: Kann 1 Tag im Voraus gemacht werden. Abdecken und kühlen.
Zutaten, die Sie benötigen
Grand MarnierGrand Marnier
5
Kombinieren Sie Zucker und Minze in einer kleinen Küchenmaschine. Puls, bis Minze fein gehackt ist.
Zutaten, die Sie benötigen
ZuckerZucker
MinzeMinze
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
KüchenmaschineKüchenmaschine
6
Obst in eine große Schüssel geben, Kumquat-Scheiben darüber streuen und den Salat mit 2 EL bestreuen. minze Zucker.
Zutaten, die Sie benötigen
KumquatKumquat
FruchtFrucht
ZuckerZucker
MinzeMinze
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
7
Restlicher Minzzucker daneben servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
ZuckerZucker
MinzeMinze
SchwierigkeitMedium
Fertig in40 m.
Portion10
Gesundheits-Score3
Gluten FreiLow FodmapMilchfreiVeganVegetarisch
DiätenGluten FreiOhne Milch Und MilchprodukteLacto-ovo-vegetarischFodmap-freundlich
GerichteSalat
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