Zucchini und karamellisierte Zwiebel Quiche

Zucchini und karamellisierte Zwiebel Quiche
Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Olivenöl, grundlegende karamellisierte Zwiebeln, Milch und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 55 Minuten. 6%. Ähnliche Rezepte umfassen Zucchini und karamellisierte Zwiebel Quiche, Karamellisierte Zwiebel-Quiche, und Karamellisierte Zwiebel-Quiche.

Anweisungen

1
Backofen auf 42 vorheizen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
2
Teig in einen 12-Zoll-Kreis rollen. Teig in eine 10-Zoll-Tortenplatte geben. Falten Sie Kanten unter der Flöte. Teig mit Folie auslegen; Kuchengewichte oder getrocknete Bohnen auf Folie anordnen.
Zutaten, die Sie benötigen
Getrocknete BohnenGetrocknete Bohnen
TeigTeig
RollenRollen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
AluminiumfolieAluminiumfolie
3
Backen Sie bei 425 für 12 Minuten oder bis die Ränder golden sind.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
4
Gewichte und Folie entfernen; weitere 2 Minuten backen. Cool auf einem Rost.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
DrahtgestellDrahtgestell
BackofenBackofen
AluminiumfolieAluminiumfolie
5
Reduzieren Sie die Ofentemperatur auf 37
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
6
Erhitzen Sie eine große Antihaft-Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
7
Öl in die Pfanne geben; wirbeln.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
8
Fügen Sie Zucchini und Knoblauch hinzu; mit 1/4 Teelöffel Salz bestreuen. Saut 5 Minuten oder bis knusprig-zart. Etwas abkühlen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse
KnoblauchKnoblauch
SalzSalz
9
Ordnen Sie grundlegende karamellisierte Zwiebeln über den Boden der Kruste; oben mit Zucchini-Mischung.
Zutaten, die Sie benötigen
Karamellisierte ZwiebelnKaramellisierte Zwiebeln
6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse
KrusteKruste
10
Kombinieren Sie die restlichen 1/2 Teelöffel Salz, Milch, Mehl, Pfeffer, Eier und Käse in einer mittelgroßen Schüssel und rühren Sie gut mit einem Schneebesen um.
Zutaten, die Sie benötigen
KäseKäse
PfefferPfeffer
Allzweck-MehlAllzweck-Mehl
EiEi
MilchMilch
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
SchüsselSchüssel
11
Gießen Sie die Milchmischung über die Zucchinimischung.
Zutaten, die Sie benötigen
6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse
MilchMilch
12
Backen Sie bei 375 für 35 Minuten oder bis sie fest sind.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
13
10 Minuten vor dem Servieren stehen lassen.
SchwierigkeitExperte
Fertig in55 m.
Portion6
Gesundheits-Score7
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