Zucchini und Rosmarin-Frittata mit Parmesan

Zucchini und Rosmarin-Frittata mit Parmesan
Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Wenn Sie Eiweiß, Pfeffer, Knoblauch und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um die Eier zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rose Levy Beranbaum ' s Chocolate-Tomaten-Kuchen mit Mystery-Ganache als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. 1%. iemlich schlecht. Versuchen Minestrone Zucchini Nudelsuppe mit Parmesan-Rosmarin und Popcorn, Frittata di zucchine al forno (Gebackene Frittata mit Zucchini), und Rosmarin Ratatouille-Frittata für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Den Ofen zum Braten vorheizen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
2 Esslöffel SPLENDA® Braunzuckermischung2 Esslöffel SPLENDA® Braunzuckermischung
2
Öl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen; Knoblauch hinzufügen, 1 Minute kochen lassen. Knoblauch nicht bräunen lassen, sonst wird er bitter.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Teelöffel Scharfes Paprikapulver, Wenn Möglich Geräuchert1 Teelöffel Scharfes Paprikapulver, Wenn Möglich Geräuchert
Frische Mehltortillas Zum ServierenFrische Mehltortillas Zum Servieren
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Sautierte Garnelen, GeschältSautierte Garnelen, Geschält
3
Fügen Sie Zucchini hinzu; Kochen Sie 5 Minuten oder bis sie weich sind, unter ständigem Rühren. Mit Salz und Pfeffer würzen.
Zutaten, die Sie benötigen
12 Dünne Scheiben Gekochter Schinken (ca.12 Dünne Scheiben Gekochter Schinken (ca.
6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse
4
In der Zwischenzeit die Eier, das Eiweiß und den Rosmarin verquirlen und mit Salz und Pfeffer würzen.
Zutaten, die Sie benötigen
12 Dünne Scheiben Gekochter Schinken (ca.12 Dünne Scheiben Gekochter Schinken (ca.
Fettreduziertes Vanilleeis, OptionalFettreduziertes Vanilleeis, Optional
Hammelfleisch Ohne Knochen, In 3 Bis 4 Zoll Große Würfel Geschnitten - Oder Alternativ Lammschulter Ohne KnochenHammelfleisch Ohne Knochen, In 3 Bis 4 Zoll Große Würfel Geschnitten - Oder Alternativ Lammschulter Ohne Knochen
Paket Natürliche KuchenmischungPaket Natürliche Kuchenmischung
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Großer Bund Wildveilchen (mit Stielen), Gewaschen1 Großer Bund Wildveilchen (mit Stielen), Gewaschen
5
Gießen Sie die Eimischung über die Zucchini und kochen Sie, bis die Eier zu setzen beginnen, etwa 3 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse
Paket Natürliche KuchenmischungPaket Natürliche Kuchenmischung
6
Käse gleichmäßig darüber streuen.
Zutaten, die Sie benötigen
4-1/2 Tassen Geriebener Cheddar-Käse4-1/2 Tassen Geriebener Cheddar-Käse
7
Stellen Sie die Pfanne für 3 Minuten unter den Broiler oder bis die Fritatta leicht ansteigt und leicht und fest wird. Die Eier sollten nicht flüssig sein.
Zutaten, die Sie benötigen
Paket Natürliche KuchenmischungPaket Natürliche Kuchenmischung
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Für Die Würze (Poblanos Variieren In Ihrer SchärfeFür Die Würze (Poblanos Variieren In Ihrer Schärfe
Sautierte Garnelen, GeschältSautierte Garnelen, Geschält
8
Auf einen Servierteller geben, in tortenförmige Keile schneiden und servieren.
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score4
GerichteBeilage
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