Zucchini und Wurst aus der Bratpfanne

Zucchini und Wurst aus der Bratpfanne
Das Rezept „Skillet Zucchini and Sausage“ kann in etwa 30 Minuten zubereitet werden. Für 69 Cent pro Portion erhalten Sie eine Beilage für 10 Personen. Sie achten auf Ihre Figur? Dieses glutenfreie, laktosefreie und Whole 30-Rezept hat 133 Kalorien , 5 g Eiweiß und 10 g Fett pro Portion. Dieses Rezept von Taste of Home hat 1 Fan. Wenn Sie 5 Zucchini, eine Kräutergewürzmischung, Oregano und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Insgesamt erreicht dieses Rezept eine solide Spoonacular-Wertung von 40 % . Skillet Orzo mit Zucchini, Mais, Feta und Minze , Country Pork Skillet mit Kartoffeln und Pilzen und Schokoladen-Zucchini-Süßkartoffelbrot mit Mandeln und getrockneten Kirschen sind diesem Rezept sehr ähnlich.

Anweisungen

1
Öl in einer großen Pfanne erhitzen und die Wurst leicht anbraten.
Zutaten, die Sie benötigen
Zu 5 TomatenZu 5 Tomaten
4 Bis 5 Mittelgroße Tomaten, Grob Gehackt4 Bis 5 Mittelgroße Tomaten, Grob Gehackt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Bis 5 Mittelgroße Tomaten, Grob GehacktBis 5 Mittelgroße Tomaten, Grob Gehackt
2
Zwiebel, Sellerie, grüne Paprika, Knoblauch, Oregano und Pfeffer hinzufügen. Kochen und rühren, bis das Gemüse fast weich ist.
Zutaten, die Sie benötigen
4 Bis 5 Mittelgroße Zucchini, In Scheiben Geschnitten4 Bis 5 Mittelgroße Zucchini, In Scheiben Geschnitten
Bis 5 Mittelgroße Zucchini, In Scheiben GeschnittenBis 5 Mittelgroße Zucchini, In Scheiben Geschnitten
Bis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, OptionalBis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, Optional
Mittelgroße Frische Tomaten (ca. , Geschält Und In Sechstel GeschnittenMittelgroße Frische Tomaten (ca. , Geschält Und In Sechstel Geschnitten
Gehackte Bananenpaprikaringe Oder Gehackte Peperoni Jeglicher ArtGehackte Bananenpaprikaringe Oder Gehackte Peperoni Jeglicher Art
1 Tube Fertiger Pizzateig1 Tube Fertiger Pizzateig
3 Tassen Eichen- Oder Pekannussholzspäne Oder 6 Große Stücke, Mindestens 1 Stunde Und Bis Zu 4 Stunden In Kaltem Wasser Eingeweicht3 Tassen Eichen- Oder Pekannussholzspäne Oder 6 Große Stücke, Mindestens 1 Stunde Und Bis Zu 4 Stunden In Kaltem Wasser Eingeweicht
3
Zucchini und Tomaten hinzufügen und kochen und rühren, bis die Zucchini weich sind.
Zutaten, die Sie benötigen
Zucchini, In 1/4-Zoll-Stücke GeschnittenZucchini, In 1/4-Zoll-Stücke Geschnitten
6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse
4
Mit Gewürzmischung bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
3 Mittelgroße Tomaten, Geschält, Entkernt Und Gehackt3 Mittelgroße Tomaten, Geschält, Entkernt Und Gehackt
SchwierigkeitMedium
Fertig in30 m.
Portion10
Gesundheits-Score4
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