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Zucchinibandsalat mit Limettensaft, rotem Chili und Erdnüssen

Zucchinibandsalat mit Limettensaft, rotem Chili und Erdnüssen
Zucchinibandsalat mit Limettensaft, rotem Chili und Erdnüssen könnte genau die Beilage sein, nach der Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 4 g Eiweiß, 1 g Fett, und insgesamt 89 kalorien. Dieses glutenfreie, milchfreie und pescatarische Rezept dient 4 Dieses Rezept von Foodnetwork hat 1 Fans. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Limettensaft, Fischsauce, Koriander und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 15 minuten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 71%. ut. Versuchen Pampelmusensalat mit Chili, Limette, Erdnüssen und Kokosnuss, Chili-Limetten-Erdnüsse, und Zucchini-Bandsalat für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Schau dir an, wie man dieses Rezept macht.
2
Schneiden Sie das Stielende von der Zucchini ab. Rasieren Sie die Zucchini mit einer Mandoline dünn von Stange zu Stange in schöne lange Bänder.
Zutaten, die Sie benötigen
6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
MandolineMandoline
3
Limettensaft, Chili, braunen Zucker, Fischsauce und Knoblauch in einer kleinen Schüssel verquirlen.
Zutaten, die Sie benötigen
Halbsüße Schokolade Oder Ungesüßte Schokolade, GehacktHalbsüße Schokolade Oder Ungesüßte Schokolade, Gehackt
FischsauceFischsauce
Leicht Zerdrückte Hass-AvocadoLeicht Zerdrückte Hass-Avocado
Goya® KnoblauchGoya® Knoblauch
1 Tasse Gehackter Knoblauch1 Tasse Gehackter Knoblauch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gehackte Oreo-KekseGehackte Oreo-Kekse
Jeweils Kleine Becher) ZitronenpuddingJeweils Kleine Becher) Zitronenpudding
4
Stellen Sie eine kleine Pfanne auf hohe Hitze.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Geschnittene Tomaten, OptionalGeschnittene Tomaten, Optional
5
Fügen Sie die Erdnüsse hinzu und rösten Sie sie, bis sie anfangen zu verkohlen, etwa 5 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Blanchierter KnoblauchBlanchierter Knoblauch
Zum Aufstreichen Auf Toast, Falls GewünschtZum Aufstreichen Auf Toast, Falls Gewünscht
6
Vom Herd nehmen und fein hacken.
7
Die Zucchini mit dem Dressing, den Tomaten und dem Koriander vermengen.
Zutaten, die Sie benötigen
3 EL Pflanzenöl3 EL Pflanzenöl
1/2 Pfund Scharfer Cheddar, Gewürfelt1/2 Pfund Scharfer Cheddar, Gewürfelt
6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse
8
Mit den Erdnüssen bestreuen. Zum Würzen abschmecken (es kann etwas mehr Salz benötigt werden) und sofort servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Für Eine Geschmeidige, Streichfähige KonsistenzFür Eine Geschmeidige, Streichfähige Konsistenz
Blanchierter KnoblauchBlanchierter Knoblauch
1/2 Tasse Süßer Marsala-Wein1/2 Tasse Süßer Marsala-Wein
SchwierigkeitNormal
Fertig in15 m.
Portion4
Gesundheits-Score71
Gluten FreiMilchfreiSehr Gesund
DiätenGluten FreiOhne Milch Und Milchprodukte
GerichteSalat
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