Zwanzig-Minuten-Huhn
Benötigen Sie eine glutenfreies und ursprüngliches Hauptgericht? Zwanzig Minuten Huhn könnte ein hervorragendes Rezept sein, um zu versuchen. Dieses deckt 14% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 224 Kalorien, 19g protein, und 15g Fett. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Mozzarella-Käse, Olivenöl, Hähnchenbrusthälften und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Eine andere Person fand dieses Rezept köstlich und befriedigend. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 Minuten. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 70%, was ziemlich gut ist. Versuchen Zwanzig Minuten Spinat-Gnocchi Wurst, Zwanzig Minuten einfach Tortellini backen, und Zwanzig Minuten Zimt Rolle Bier Kekse für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
Ofen auf 400 Grad F (200 Grad C) vorheizen. Hähnchenbrust waschen, mit Papiertüchern trocken tupfen und jede Brust halbieren.
2 Esslöffel Öl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Sear Huhn kurz, Drehen, bis nicht mehr rosa, etwa 5 Minuten.
In der Zwischenzeit in einer anderen großen Pfanne 2 Esslöffel Öl bei mittlerer Hitze erhitzen. Stir in Pilzen, Zwiebeln und Knoblauch, wenn mit; kochen, bis sie schön weich sind, ca.
Gießen Sie den Inhalt beider Pfanne in eine Auflaufform, streuen Sie Käse darüber und backen Sie ca.