Zwei Bohnen & Artischocken-Salat

Name: Zwei Bohnen & Artischocken-Salat
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 397 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Artischockenherzen, abgetropft & grob gehackt (nicht mariniert); 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner Lammkeule (aus dem Kühlschrank nehmen und vor der Zubereitung 1 Stunde bei Zimmertemperatur stehen lassen); 1 Heath Bar Toffeestücke mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque); 425 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding garbanzo Bohnen, abgelassen & gespült; 425 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding rote Kidneybohnen, abgelassen & gespült; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gefrorene Maiskörner, aufgetaut unter heißem fließendem Wasser; 3 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner Eine großzügige Handvoll glatte Petersilie, dünn geschnitten; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte frische Petersilie; 4 Knoblauchzehen, gehackt; 4 grüne Zwiebeln, getrimmt & gehackt; 2 Heath Bar Toffeestücke getrockneter mediterraner Oregano; 1 Heath Bar Toffeestücke 5 Necco Waffelbonbons, geteilt; 2 groß tomaten, gewürfelt

Zwei Bohnen & Artischocke Salat ist ein glutenfrei und vegan hors d ' oeuvre. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 9g protein, 15g Fett, und insgesamt 297 Kalorien. Dieses Abdeckungen 16% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Petersilie, Balsamico-Essig, mediterranen Oregano und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 3%. ut. Versuchen Artischocken-Bohnen-Salat, Navy Bean & Artischocke Salat, und Artischocken-, Limabohnen- und Erbsensalat für ähnliche Rezepte.