7-Schicht-Fleischlose Tortilla Pie

7-Schicht-Fleischlose Tortilla Pie
7-Schicht Fleischlose Tortilla Pie erfordert etwa 1 Stunde von Anfang bis Ende. Dieses vegetarische Rezept serviert 6. Eine Portion enthält 528 Kalorien, 26g protein, und 18g Fett. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Wenn Sie Koriander, cheddar-Käse, Mehl tortillas, und ein paar andere Zutaten zur hand haben, können Sie es machen. score von 69% dieses Gericht ist gut. Ähnliche Rezepte umfassen Super Einfach Fleischlos Neun Schicht Mexikanischen Dip, Fleischloser Montag: Huevos Rancheros mit einer spiralisierten Kartoffel "Tortilla", und Sieben Schicht Tortilla Pie.

Anweisungen

1
Mash pinto-Bohnen. 3/4 Tasse Picante-Sauce und Knoblauch unterrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
3/4 Bis 1 Tasse 2 % Milch3/4 Bis 1 Tasse 2 % Milch
Pinto-BohnenPinto-Bohnen
KnoblauchKnoblauch
2
Restliche Picante-Sauce, Koriander, schwarze Bohnen und Tomaten mischen.
Zutaten, die Sie benötigen
3/4 Bis 1 Tasse 2 % Milch3/4 Bis 1 Tasse 2 % Milch
Schwarze BohnenSchwarze Bohnen
CilantroCilantro
TomateTomate
3
Legen Sie 1 tortilla auf ein Backblech.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Kleine Rote Zwiebel, Fein Gehackt, Zum Servieren1 Kleine Rote Zwiebel, Fein Gehackt, Zum Servieren
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackblechBackblech
4
Spread 3/4 tasse pinto bean mischung über tortilla innerhalb von 1/2-zoll von rand. Top mit 1/4 Tasse Käse. Top mit 1 Tortilla und 2/3 Tasse schwarzer Bohnenmischung. Top mit 1/4 Tasse Käse. Wiederholen Sie die Ebenen noch zweimal. Mit restlicher Tortilla belegen und mit restlicher Pinto-Bohnen-Mischung bestreichen. Mit Folie abdecken.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Kleine Rote Zwiebel, Fein Gehackt, Zum Servieren1 Kleine Rote Zwiebel, Fein Gehackt, Zum Servieren
KäseKäse
VerbreitenVerbreiten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
AluminiumfolieAluminiumfolie
5
Backen bei 400 Grad F für 40 Minuten oder bis heiß. Aufzudecken. Top mit restlichem Käse.
Zutaten, die Sie benötigen
KäseKäse
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
6
In Keile schneiden.
7
Mit zusätzlicher Picante-Sauce servieren und auf Wunsch mit zusätzlichem Koriander bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
3/4 Bis 1 Tasse 2 % Milch3/4 Bis 1 Tasse 2 % Milch
CilantroCilantro
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in1 h
Portion6
Gesundheits-Score26
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