Abendessen heute Abend: Miao Schweinefleisch mit Mais und Chilis

Abendessen heute Abend: Miao Schweinefleisch mit Mais und Chilis
Sie können nie zu viele Hauptgerichte Rezepte haben, so geben Abendessen heute Abend: Miao Schweinefleisch mit Mais und Chilis einen Versuch. Dieses glutenfreie und milchfreie Rezept hat 344 Kalorien, 26g protein, und 7g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Dieses deckt 24% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Ein paar Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Eine Mischung aus gemahlenem Sichuan-Pfeffer, Cayennepfeffer, Knoblauch und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 20 Minuten. 4%. ervorragend. Versuchen Abendessen heute Abend: Calabazas Horneadas (gebackener Kürbis, Chilis und Mais-Tacos), Abendessen heute Abend: Chiles en Nogada, und Abendessen Heute Abend: Orecchiette Mit Brokkoli, Sardellen Und Chili für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Platzieren Sie einen wok auf hohe Hitze.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
WokWok
2
Gießen Sie das Öl ein, und wenn es gerade anfängt zu rauchen, fügen Sie den Knoblauch hinzu. Rühren-braten, bis duftend, nur ein paar Sekunden, und fügen Sie dann das Schweinefleisch und Sichuan Pfeffer. Rühren-braten, bis das Schweinefleisch nicht mehr rosa ist, etwa eine Minute.
Zutaten, die Sie benötigen
KnoblauchKnoblauch
PfefferPfeffer
SchweinefleischSchweinefleisch
SpeiseölSpeiseöl
3
Fügen Sie die Chilis und 1/2 Teelöffel Salz. Rühren-braten, bis Schweinefleisch zu bräunen beginnt, etwa eine Minute.
Zutaten, die Sie benötigen
Chili-PfefferChili-Pfeffer
SchweinefleischSchweinefleisch
SalzSalz
4
Mais hinzufügen und eine Minute braten. Fügen Sie dann den restlichen 1/2 Teelöffel Salz hinzu und kochen Sie, bis der Mais weich ist, ca.
Zutaten, die Sie benötigen
MaisMais
SalzSalz
5
Mais und Schweinefleisch mit weißem Reis servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Weißer ReisWeißer Reis
MaisMais
SchweinefleischSchweinefleisch
6
Nach Belieben mit Chiliöl beträufeln (optional).
Zutaten, die Sie benötigen
Chili-ölChili-öl

Kochausrüstung

SchwierigkeitNormal
Fertig in20 m.
Portion2
Gesundheits-Score23
Magazin