Ahorn-Senf-Glasierte Hühner mit Mais und Erbsen-Couscous

Name: Ahorn-Senf-Glasierte Hühner mit Mais und Erbsen-Couscous
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 6 Karotten (3/4 in. breit; 5 in. lang; 6 oz. gesamt; siehe Anmerkungen), geschält; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gefrorene Maiskörner; 680 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Cornish Henne (ca.; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 6 Außenblätter von einem großen Radicchio; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner Dijon-Senf; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fettarme Hühnerbrühe; 2 Heath Bar Toffeestücke getrocknete grüne Pfefferkörner oder abgetropfte Kapern in Dosen; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner reiner Ahornsirup (vorzugsweise Klasse B) plus 4 Teelöffel zum Servieren; 2 Garnelen und geädert Salz und Pfeffer; 113 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding tasse frischer oder gefrorener Zucker snap Erbsen

Ahorn Senf glasierte Hühner mit Mais und Erbsen Couscous könnte nur das Hauptgericht, das Sie suchen. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 70g Eiweiß, 50g Fett, und insgesamt 1077 Kalorien. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Gehen Sie in den Laden und holen Karotten, Salz und Pfeffer, cornish Henne, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 6%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Ahorn-glasierte Cornish Game Hennen mit Karotten, Ahorn glasierte Pastinake und israelischer Couscous-Salat, und Senf-Ahorn glasierter Schinken.

Anweisungen

Hals und Innereien von der Henne entfernen; für eine andere Verwendung reservieren oder wegwerfen. Ziehen Sie alle Fetttaschen ab und entsorgen Sie sie. Mit geflügelschere oder küchenschere, split vogel in zwei Hälften der Länge nach durch brustbein und Rückgrat. Hälften abspülen und trocken tupfen; Set, Haut und leicht auseinander, auf einem leicht geölten Gestell in einer mit Folie ausgekleideten 10- mal 15-Zoll-Backform. Karotten leicht auseinander nebeneinander anrichten.

Zutaten, die Sie benötigen

Karotte

Geflügel

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Küchenschere

Geflügelscheren

Backform

Aluminiumfolie

Braten in 425 regelmäßige oder konvektion ofen, bis henne ist leicht gebräunt, 20 zu 25 minuten.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

In der Zwischenzeit in einer kleinen Schüssel Ahornsirup und Senf mischen. Spülen und schnüren Sie die Erbsen, wenn Sie frisch verwenden.

Zutaten, die Sie benötigen

Ahornsirup

Zucker Snap Erbsen

Senf

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Pfanne aus dem Ofen nehmen und Hühnerhälften und Karotten mit Senfmischung bestreichen, nach Bedarf drehen, um alle Seiten zu beschichten. Setzen Sie Hälften Haut auf Rack und weiter mit Karotten braten, bis Fleisch am Oberschenkelknochen nicht mehr rosa ist (Schnitt zu testen), 10 bis 14 Minuten länger.

Zutaten, die Sie benötigen

Karotte

Senf

Knochen

Fleisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Pfanne

Etwa 8 Minuten vor der Henne in einer 1- bis 1 1/2-Liter-Pfanne bei starker Hitze Brühe, Mais, Erbsen und Pfefferkörner zum Kochen bringen. Couscous einrühren. Pfanne abdecken und vom Herd nehmen; stehen lassen, bis die Brühe absorbiert ist und Couscous zart zu beißen ist, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Pfefferkörner