Ahorn-Vanille-Apfelmus

Ahorn-Vanille-Apfelmus
Ahorn-Vanillan-Apfelmus könnte nur die Beilage sein, nach der Sie suchen. Dieses Caveman, glutenfreie, ursprüngliche und vegane Rezept hat 152 Kalorien, 1g Eiweiß, und 1g Fett pro portion. Dieses Abdeckungen 5% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. 46 Leute haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Eine Mischung aus Kochäpfeln, Zimtstange, Samen von 1 / Vanilleschote und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde. 9%. iemlich schlecht. Versuchen Vanillan-Apfelmus, Ahorn-Apfelmus, und Vollkorn-Cranberry-Vanille-Dinner-Brötchen mit geschlagener Vanilleschote Ahornbutter für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Alle Zutaten in einen großen Topf geben und bei starker Hitze zum Kochen bringen. Reduzieren Sie auf einen Simmer und kochen für 30 Minuten.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
TopfTopf
2
Vom Herd nehmen und Zimtstangen und Zitronenschale wegwerfen. Mit Kartoffelstampfer zerdrücken, bis die gewünschte Textur erreicht ist. Püree in Küchenmaschine oder Mixer, falls gewünscht.
Zutaten, die Sie benötigen
ZimtstangeZimtstange
ZitronenschaleZitronenschale
KartoffelKartoffel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
KüchenmaschineKüchenmaschine
KartoffelstampferKartoffelstampfer
BlenderBlender
3
Warm, bei Raumtemperatur oder gekühlt servieren.
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in1 h
Portion8
Gesundheits-Score3
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