Asiatische Brühe mit Tofu und Reis

Name: Asiatische Brühe mit Tofu und Reis
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Asiatisch
Ingredients: 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten dunkles Sesamöl; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten gehackter frischer Koriander; 1 2 TL Knoblauchpulver gehackter geschälter frischer Ingwer; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten natriumarme Sojasauce; 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gefrorene grüne Erbsen, aufgetaut; 710 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch heiß gekochter konvertierter Reis; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 1 1/2 Tassen Pflaumensauce; 170 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Tasse fester tofu in Würfel geschnitten (ca.; 822 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. 1/2 Tasse Pinienkerne, geröstet; 651 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Gebäckspitzen – runde Spitzen Nr. 4

Asiatische Brühe mit Tofu und Reis könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion enthält 656 Kalorien, 16g protein, und 9g Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 18% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Eine Mischung aus Sesamöl, gekochtem Reis, Wasser und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Zu verwenden bis der Reis könnte man dies Hauptgericht mit Milchreis als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 3%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Asiatische Nudeln in Brühe mit Gemüse und Tofu, Mit Kürbiskernen verkrusteter Tofu mit Zitronengrasbrühe, Reisnudeln und pochierten Eiern, und Reiskocher Asiatische Nudelsuppe Mit Tofu.

Anweisungen

Wasser und Brühe in einem großen Topf zum Kochen bringen; Erbsen, Tofu und Ingwer hinzufügen. Hitze reduzieren; 5 Minuten köcheln lassen. Reis und Koriander einrühren; Kochen Sie 3 Minuten oder bis sie gründlich erhitzt sind. Schöpfen Sie 1 1/3 Tassen Suppe in jede der 4 Schüsseln.

Zutaten, die Sie benötigen

Cilantro

Ingwer

Brühe

Wasser

Erbse

Reis

Suppe

Sojasauce 1 Esslöffel Sesamkörner

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

20 Frische Erdbeeren, Geschält

Schüssel

Schöpflöffel

Jede Portion mit 1 1/2 Teelöffel Sojasauce, 1 1/2 Teelöffel Reisessig und 1 1/2 Teelöffel Öl beträufeln.

Zutaten, die Sie benötigen

Reisessig

Sojasauce

Speiseöl

Kochausrüstung

20 Frische Erdbeeren, Geschält

Schüssel

Schöpflöffel

Zutaten

Portion:

23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

dunkles Sesamöl 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

gehackter frischer Koriander 12 TL Knoblauchpulver

gehackter geschälter frischer Ingwer 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

natriumarme Sojasauce 3551 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gefrorene grüne Erbsen, aufgetaut 7101 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

heiß gekochter konvertierter Reis 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

1 1/2 Tassen Pflaumensauce 1701 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

Tasse fester tofu in Würfel geschnitten (ca.8221 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

1/2 Tasse Pinienkerne, geröstet 6511 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Gebäckspitzen – runde Spitzen Nr. 4

Empfohlener Wein: Chenin Blanc, Gewürztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewürztraminer und Riesling sind eine gute Wahl für asiatische. Der beste Wein für asiatisches Essen hängt natürlich von der Küche und dem Gericht ab, aber diese sauren Weißen passen zu einer Reihe traditioneller Mahlzeiten, scharf oder nicht. Der Weinberg Leo Steen Saini Chenin Blanc mit einer Bewertung von 4,4 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 24 Dollar pro Flasche.