Asiatisches Huhn-Brauner Reis Salat Wraps

Name: Asiatisches Huhn-Brauner Reis Salat Wraps
Prep time: 42 min
Cook time: 42 min
Total time: 42 min
Yield: 5
Cuisine: Asiatisch
Ingredients: 227 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. geschnittene Wasserkastanien, abgetropft und gehackt; 1 Doppelt gefüllte Oreos Chipotle-Pfeffer, grob gehackt; 2 Heath Bar Toffeestücke dunkles Sesamöl; 1 2 TL Knoblauchpulver geriebener geschälter frischer Ingwer; 1 2 TL Knoblauchpulver Zitronen-Pfeffer-Dressing; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte grüne Zwiebeln; 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. gemahlene Hühnerbrust; 2 Heath Bar Toffeestücke 4 Unzen Zuckerschoten, geputzt und halbiert; 15 groß knackige Eisbergsalatblätter; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch ungekochter sofortiger brauner Reis; 1 2 TL Knoblauchpulver leicht zerdrückte Hass-Avocado; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch natriumarme Sojasauce; 5 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten erdnusssauce (wie Haus von Tsang); 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte rote Paprika (ca. 1/2 groß)

Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 42 Minuten. 9%. ut. Versuchen Asiatisch gegrillter Lachs Ananas und Reis Salat Wraps, Thai Türkei Brauner Reis Salat Wraps, und Asiatische Huhn Salat Wraps 2.0 für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Reis gemäß den Anweisungen der Verpackung kochen, ohne Salz und Fett.

Zutaten, die Sie benötigen

Reis

Salz

Gleichmäßig auf Gelee-Roll-Pfanne verteilen und im Kühlschrank lagern, bis sie abgekühlt sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Verbreiten

Gelee

Rollen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Kombinieren Sie Sojasauce und die nächsten 4 Zutaten unter Rühren mit einem Schneebesen; beiseite stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

Sojasauce

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Während Reis Schüttelfrost, Hitze Rapsöl in einer großen Antihaft-Pfanne bei mittlerer Hitze.

Zutaten, die Sie benötigen

Rapsöl

Reis

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie Huhn und die nächsten 3 Zutaten hinzu; Kochen Sie 10 bis 12 Minuten oder bis das Huhn fertig ist. Wasserkastanien einrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasserkastanien

Ganzes Huhn

Zum Zusammenbauen etwa 2 Esslöffel gekühlten Reis in jedes Salatblatt geben; jeweils mit 1/4 Tasse Hühnermischung belegen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salatblatt

Ganzes Huhn

Reis

Aufrollen.

Zutaten, die Sie benötigen

Rollen

Salatbrötchen mit reservierter Sojasauce-Mischung und Erdnusssauce servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Erdnuss-sauce

Sojasauce

Kopfsalat

Rollen

Kochausrüstung

Pfanne

Schneebesen

Zutaten

Portion:

2271 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

geschnittene Wasserkastanien, abgetropft und gehackt 1Doppelt gefüllte Oreos

Chipotle-Pfeffer, grob gehackt 2Heath Bar Toffeestücke

dunkles Sesamöl 12 TL Knoblauchpulver

geriebener geschälter frischer Ingwer 12 TL Knoblauchpulver

Zitronen-Pfeffer-Dressing 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackte grüne Zwiebeln 4541 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

gemahlene Hühnerbrust 2Heath Bar Toffeestücke

4 Unzen Zuckerschoten, geputzt und halbiert 15groß

knackige Eisbergsalatblätter 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

ungekochter sofortiger brauner Reis 12 TL Knoblauchpulver

leicht zerdrückte Hass-Avocado 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

natriumarme Sojasauce 53 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

erdnusssauce (wie Haus von Tsang)1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackte rote Paprika (ca. 1/2 groß)

Empfohlener Wein: Chenin Blanc, Gewürztraminer, Riesling

Es funktioniert sehr gut mit Chenin Blanc, Gewürztraminer und Riesling. Der beste Wein für asiatisches Essen hängt natürlich von der Küche und dem Gericht ab, aber diese sauren Weißen passen zu einer Reihe traditioneller Mahlzeiten, scharf oder nicht. Ein Wein, den Sie probieren könnten, ist Dry Creek Vineyard Dry Chenin Blanc, Wein. Es hat 5 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 15 Dollar.