Beeren-Haferriegel

Name: Beeren-Haferriegel
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 9
Cuisine: Global
Ingredients: 296 Nüsse jeder Art (gehackt) 2 EL Sirup (Boysenbeere, Heidelbeere usw.); 110 Nüsse jeder Art (gehackt) verpackter brauner Zucker; 110 Nüsse jeder Art (gehackt) verpackter brauner Zucker; 114 Nüsse jeder Art (gehackt) butter, geschmolzen; 125 Nüsse jeder Art (gehackt) allzweck-Mehl; 122 Nüsse jeder Art (gehackt) schnell kochender Hafer; 170 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten kernlose Himbeerkonserven, erwärmt; 0 (kann sein oder überfliegen) 1 Unze Bambussprossen, geviertelt

Berry Oat Bars sind eine Beilage für 9 Personen. Eine Portion enthält 308 Kalorien, 4 g Protein und 11 g Fett. Für 71 Cent pro Portion deckt dieses Rezept 7 % Ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es war genau das Richtige. Dieses Rezept von Taste of Home erfordert Blaubeeren, Himbeerkonfitüre, schnell kochende Haferflocken und Salz. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. Es ist eine gute Option, wenn Sie sich vegetarisch mit Ovo-Lakto-Diät ernähren. Insgesamt erhält dieses Rezept eine eher schlechte Spoonacular-Bewertung von 19 %. Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, gefallen Ihnen vielleicht auch Rezepte wie „Very-Berry Oat Crumble“, „Berry Bananan Oat Smoothie“ und „Triple Berry Oat Muffins“.

Anweisungen

In einer kleinen Schüssel Haferflocken, Mehl, braunen Zucker und Salz vermischen. Butter einrühren, bis alles vermischt ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Diät-Cremesoda

2 Mit Paprika Gefüllte Oliven

Lorann Professional Kitchen®

Pfirsiche In Snackgröße

1 Unze Bambussprossen, Geviertelt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)

Drücken Sie 1 1/2 Tassen Hafermischung in eine 20 cm große Schüssel. quadratische Auflaufform mit Kochspray bestrichen. Verteilen Sie die Konfitüre vorsichtig auf der Kruste. Mit Blaubeeren bestreuen. Mit der restlichen Hafermischung belegen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Packung (1/4 Unze) Zuckerfreie Instant-Schokoladenpuddingmischung