Blumenkohl & Kartoffel Sauté mit Kreuzkümmel
Blumenkohl & Kartoffel Sauté mit Kreuzkümmel könnte die Beilage sein, die Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 202 Kalorien, 6g Eiweiß, und 11g Fett jeder. Dieses deckt 18% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 55 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Kartoffeln, gemahlenen Kreuzkümmel, Olivenöl und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 1%. ut. Ähnliche Rezepte sind Südwest-Mais, Chili und Kreuzkümmel Anbraten, Tricolor Gemüsebraten mit Kreuzkümmel und Oregano, und Wie man Blumenkohl brät oder sautiert.
Zutaten
1kleiner Kopf![Paccheri-Nudeln, etwa 2,5 Zoll lang und 2 Zoll breit]()
Paccheri-Nudeln, etwa 2,5 Zoll lang und 2 Zoll breit2(kann sein oder überfliegen)![gemahlener Kreuzkümmel]()
gemahlener Kreuzkümmel2Tbs![1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen)]()
1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen)11 Pfund Zucchini,![Römersalat, Tomatenscheiben und rote Zwiebelscheiben als Belag]()
Römersalat, Tomatenscheiben und rote Zwiebelscheiben als Belag11 Pfund Zucchini,![(große Röhre)]()
(große Röhre)1Tb![ungesalzene butter]()
ungesalzene butter3![weiße Kartoffeln, geschält und in Scheiben geschnitten]()
weiße Kartoffeln, geschält und in Scheiben geschnitten
Paccheri-Nudeln, etwa 2,5 Zoll lang und 2 Zoll breit2(kann sein oder überfliegen)
gemahlener Kreuzkümmel2Tbs
1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen)11 Pfund Zucchini,
Römersalat, Tomatenscheiben und rote Zwiebelscheiben als Belag11 Pfund Zucchini,
(große Röhre)1Tb
ungesalzene butter3
weiße Kartoffeln, geschält und in Scheiben geschnittenSchwierigkeitMedium
Fertig in55 m.
Portion4
Gesundheits-Score9
GerichteBeilage
Verwandte Rezepte
Baiser Schlagsahne mit gerösteten Beeren
Auflauf mit grünen Bohnen und Mais
Paccheri-Nudeln mit Blumenkohl und Spinat
Karotten mit Ingwer und Orange
Magazin
Ihr innerer Koch mit Taylor Swifts Top-3-Rezepten aus ihrem geliebten NYC-Treffpunkt
20 köstliche Rezepte, die Sie noch heute ausprobieren müssen!
Meistern Sie mit diesem kinderleichten Rezept die Kunst, perfekte Pfannkuchen zuzubereiten
Die Wissenschaft hinter Rotwein: seine überraschenden gesundheitlichen Vorteile und potenziellen Risiken
12 Weincocktails für eine raffinierte Note
Nippen, schwenken und feiern: Stoßen Sie auf den Nationalen Weintag am 25. Mai an
Nationaler Tag des Weintrinkens am 18. Februar
Den Souffle-Tag mit köstlichen Köstlichkeiten feiern
Gönnen Sie sich an diesem besonderen Tag den köstlichen Geschmack der Austernsuppe!
Wir feiern den Welt-Nutella-Tag
Von alten Getreidesorten bis hin zu modernen Delikatessen: Die faszinierende Geschichte des Essens aufdecken
Die Zukunft veganer Lebensmittel: Erkundung globaler kulinarischer Trends im Jahr 2023
Jenseits der Grenzen: Entdecken Sie die Vielfalt und Köstlichkeit globaler Küchen
Eine gastronomische Reise: Entdecken Sie die renommiertesten Restaurants der Welt
Erkundung der reichen Esskultur Europas: Eine gastronomische Reise quer über den Kontinent
10 köstliche Ideen für kalte Speisen, um der Hitze diesen Sommer zu trotzen
Von Burgern bis Apfelkuchen: Entdecken Sie die 10 besten amerikanischen Lebensmittel, die Sie probieren müssen!
Verwöhnen Sie Ihre Sinne: Entdecken Sie die lebendige Esskultur Brasiliens
Von Fast Food bis Farm-to-Table: Erkundung der vielfältigen Esskultur in den Vereinigten Staaten
Erkundung der globalen kulinarischen Köstlichkeiten: Eine Reise durch Essen und Kultur
Ihr innerer Koch mit Taylor Swifts Top-3-Rezepten aus ihrem geliebten NYC-Treffpunkt
20 köstliche Rezepte, die Sie noch heute ausprobieren müssen!
12 Weincocktails für eine raffinierte Note
Den Souffle-Tag mit köstlichen Köstlichkeiten feiern
Gönnen Sie sich an diesem besonderen Tag den köstlichen Geschmack der Austernsuppe!
Diese Super-Rezepte für Ihre Fußballparty!
Die Geheimnisse hinter 3 klassischen Comfort-Food-Rezepten
Feiern Sie den Nationalen Pizzatag am 9. Februar mit köstlichen Stücken und lustigen Fakten
Vegetarische Suppenrezepte sind nicht mehr nur etwas für Vegetarier
