Bohnen- und Grünkohl-Ragu

Name: Bohnen- und Grünkohl-Ragu
Prep time: 1 h 25 min
Cook time: 1 h 25 min
Total time: 1 h 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Schweinefettrücken; 850 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Cannellini-Bohnen in Dosen, abgelassen und gespült; 397 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. gewürfelte Tomaten mit grünen Chilischoten; 1 Doppelt gefüllte Oreos gehacktes frisches Basilikum; 2 Nelke knoblauch, gehackt; 0 Heath Bar Toffeestücke gemahlener Kreuzkümmel; 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Grünkohl, Stängel entfernt und Blätter grob gehackt; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 3 Esslöffel frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional); 1 zwiebel, gehackt; 1 Doppelt gefüllte Oreos Schulter; 1 2 TL Knoblauchpulver gehackter frischer oregano; 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional)

Bohnen-Grünkohl-Ragu könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses glutenfreie und vegane Rezept hat 274 Kalorien, 15g protein, und 6g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses Abdeckungen 32% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 38 Personen waren von diesem Rezept beeindruckt. Wenn Sie Knoblauch, Grünkohl -, Wasser -, und ein paar andere Zutaten zur hand haben, können Sie es machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde und 25 Minuten. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. 8%. Versuchen Heiße italienische Wurst Und Grünkohl Ragu Mit Penne, Fava Bohnen Ragu, und Truthahn mit weißen Bohnen Ragu für ähnliche Rezepte.