Brokkoli Huhn Roll-Ups

Name: Brokkoli Huhn Roll-Ups
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackter frischer oder gefrorener Brokkoli, aufgetaut; 1 1 EL getrockneter Oregano weißwein oder Hühnerbrühe; 1 1 EL getrockneter Oregano allzweck-Mehl; 1 Doppelt gefüllte Oreos gehackte frische Petersilie; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 (2-lagige) gelbe Kuchenmischung; 0 Heath Bar Toffeestücke gespritzte Tabascosauce; 2 2 Esslöffel geschmolzene Butter verarbeiteter amerikanischer Käse; 0 Heath Bar Toffeestücke 5 Necco Waffelbonbons, geteilt; 4 Hähnchenbrusthälften ohne Knochen, ohne Haut

Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, also probieren Sie Brokkoli-Hühnchen-Roll-Ups aus. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 28g protein, 7g Fett, und insgesamt 201 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 17% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 Minuten. Wenn Sie Brokkoli, Hühnerbrühe, verarbeiteten amerikanischen Käse und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um die Milch zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Milchstraße Brownie beißt als dessert. 4%. iemlich gut. Ähnliche Rezepte umfassen Huhn-Speck-Ranch-Lasagne-Roll-Ups, Gefrierschrank-Lasagne-Roll-Ups, und Einfache Pepperoni Pizza Lasagne Roll-Ups.