Brokkoli mit schwarzer Bohnen-Knoblauch-Sauce

Name: Brokkoli mit schwarzer Bohnen-Knoblauch-Sauce
Prep time: 31 min
Cook time: 31 min
Total time: 31 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 946 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch b Zucker; 2 Heath Bar Toffeestücke 1 mittelgroße spanische Zwiebel, in kleine Würfel geschnitten; 1 Doppelt gefüllte Oreos gefrorene Zuckerschoten; 1 2 3/4 Tassen ganze Mandeln, mit Schale und geröstet knoblauch, gehackt; 1 Doppelt gefüllte Oreos 140 g gehackte Frühlingszwiebeln; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch wasser, geteilt; 1 Doppelt gefüllte Oreos reisweinessig oder Weißweinessig

Brokkoli mit schwarzer Bohnen-Knoblauch-Sauce könnte die Beilage sein, die Sie suchen. Dieses deckt 13% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 55 Kalorien, 3g protein, und 3g Fett jeder. Wenn Sie Brokkoliröschen, Sesamsamen, Knoblauch und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. 19 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 31 Minuten. 3%. ut. Ähnliche Rezepte umfassen Hausgemachte schwarze Bohnensauce (auch bekannt als Black Bean Knoblauchsauce oder Black Bean Paste), Rindfleisch & Brokkoli mit schwarzer Bohnensauce, und Brokkoli mit schwarzer Bohnensauce anbraten.