Sie können nie zu viele Hauptgerichte Rezepte haben, so geben Butternut Squash und Huhn Pastan einen Versuch. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 21 G protein, 11g Fett, und insgesamt 355 Kalorien. Dieses deckt 24% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Pfeffer, Petersilie, Shiitake-Pilzkappen und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. 1%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Butternut Squash und Huhn Pasta, Huhn und Brokkoli Butternut Squash Pasta, und Butternut Squash Pasta.
Anweisungen
1
Nudeln gemäß den Anweisungen der Verpackung kochen, Salz und Fett weglassen; abtropfen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
Rezept Pizzocheri
1/2 Tasse Süßer Marsala-Wein
2
Einen holländischen Ofen bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen; mit Kochspray bestreichen.
Zutaten, die Sie benötigen
Tomate, In Acht Spalten Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
4 Tassen Geriebener Pepper Jack Käse, Geteilt
3
Hühnchen mit 1/4 Teelöffel Salz und 1/4 Teelöffel Pfeffer bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
Rüben, Geschält Und In 1/8 Zoll Dicke Scheiben Geschnitten
1/2 Tasse Süßer Marsala-Wein
4
Hühnchen in die Pfanne geben; 4 Minuten anbraten und von allen Seiten braun werden.
Zutaten, die Sie benötigen
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Geschnittene Tomaten, Optional
5
Brühe in die Pfanne geben; zum Kochen bringen. Kochen Sie 2 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Gedämpfte Oder Leicht Sautierte Zucchini Zum Servieren
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Geschnittene Tomaten, Optional
6
Vom Herd nehmen; 1/4 Teelöffel Salz, 1/4 Teelöffel Pfeffer, Mascarpone und 2 Esslöffel Petersilie einrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Mascarpone
1/4 Tasse Schweinefettrücken
Rüben, Geschält Und In 1/8 Zoll Dicke Scheiben Geschnitten
1/2 Tasse Süßer Marsala-Wein
7
Backofen auf 45 vorheizen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gelb Gefärbter Zucker Und Verschiedene Streusel
8
Kombinieren Sie Kürbis, Schalotten, Knoblauch und geschnittene Shiitake-Pilze.
Zutaten, die Sie benötigen
Shiitake-Pilze
2 Bis 3 Tassen Trockener Rotwein
Goya® Knoblauch
Schälmesser
9
Nieselregen Gemüsemischung mit Olivenöl; werfen.
Zutaten, die Sie benötigen
New York Strip Steaks
Gelbe Maistortillas (6 Zoll), Erwärmt
10
Squash-Mischung in eine kleine Bratpfanne geben; mit 1/4 Teelöffel koscherem Salz und 1/4 Teelöffel frisch gemahlenem schwarzem Pfeffer bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
2 Bis 3 Esslöffel Gehackte Bananenpaprikaringe Oder Gehackte Peperoni Jeglicher Art
Rostbraune Kartoffeln, Jeweils Etwa 170 Gramm
Schälmesser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Rotkohl, Fein Geschnitten
11
Backen Sie bei 450 für 20 Minuten oder bis das Gemüse gerade zart ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Gelbe Maistortillas (6 Zoll), Erwärmt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gelb Gefärbter Zucker Und Verschiedene Streusel
12
Gemüsemischung zur Nudelmischung geben; 1 Minute kochen oder bis gründlich erhitzt.
Zutaten, die Sie benötigen
Gelbe Maistortillas (6 Zoll), Erwärmt
Rezept Pizzocheri
13
Mit Schnittlauch, 1/4 Teelöffel koscherem Salz und 1/4 Teelöffel frisch gemahlenem schwarzem Pfeffer bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
2 Bis 3 Esslöffel Gehackte Bananenpaprikaringe Oder Gehackte Peperoni Jeglicher Art
Rostbraune Kartoffeln, Jeweils Etwa 170 Gramm
(vorzugsweise Bumble Bee Prime Fillet Solid Albacore)