Caponata Di Melanzane

Name: Caponata Di Melanzane
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Verrundungen sardellenfilets, gehackt (optional); 1 aubergine (ca. 12 oz.), gewürfelt (1 Zoll); 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 1 Tasse weißer Zucker; 2 Knoblauchzehen, in Scheiben geschnitten; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch oliven, entkernt (dein Favorit-ich habe Arbequinas benutzt, die ich aus Spanien mitgebracht habe); 1 Zwiebel, in Scheiben geschnitten; 1 Doppelt gefüllte Oreos getrockneter Oregano oder 1 T frischer Oregano, Majoran oder Basilikum; 1 2 TL Knoblauchpulver salzgepackte Kapern, eingeweicht in mehreren Tropfen Wasser; 3 Tomaten, geschält und grob gehackt; 2 paprika (rot oder gelb), geröstet, geschält und dick geschnitten

Benötigen Sie eine glutenfrei, milchfrei und ursprüngliche Beilage? Caponata Di Melanzane könnte ein ausgezeichnetes Rezept sein. Dieses deckt 42% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 1 Portionen. 727 Kalorien, 16g protein, und 50g Fett jeder. Gehen Sie in den Laden und holen Tomaten, Knoblauchzehen, natives Olivenöl extra, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 25 Minuten. score von 87%, dieses Gericht ist ausgezeichnet. Versuchen Involtini di Melanzane, Maccheroni E Melanzane, und Melanzane lasagne für ähnliche Rezepte.