Carols Hühnchen-Chili
Carols Hühnchen-Chili könnte genau das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Für $ 2.01 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 29% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept ergibt 6 Portionen mit 429 kalorien, 41 g Eiweiß, und 10 g Fett jeder. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen glutenfrei Diät. Dieses Rezept ist typisch für die amerikanische Küche. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Cannellini-Bohnen, Koriander, Pfeffer und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den gemahlenen Kreuzkümmel aufzubrauchen, könnten Sie diesem Hauptgang mit folgen Marokkanisches Schokoladenmousse als Nachtisch. Superschüssel wird mit diesem Rezept noch spezieller. Es wird Ihnen von Allrecipes zur Verfügung gestellt. 55 personen waren von diesem Rezept beeindruckt. Mit einem Löffelchen punktzahl von 93%, dieses Gericht ist ausgezeichnet. Versuchen Oma Carols Chili, Carols Hühnchen-Obstsalat, und Carol Fensters glutenfreies Brathähnchen im Ofen & Kochbuch-Werbegeschenk {geschlossen} für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Öl in einem großen Topf bei mittlerer Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen![Speiseöl]()
Speiseöl
SpeiseölKochausrüstung, die Sie verwenden werden![Topf]()
Topf
Topf2
Fügen Sie Huhn und Zwiebel hinzu und braten Sie sie 4 bis 5 Minuten lang an. Brühe, Chilischoten, Knoblauchpulver, Kreuzkümmel, Oregano, Koriander und Paprika einrühren. Hitze reduzieren und 15 Minuten köcheln lassen.
Zutaten, die Sie benötigen![Chili-Pfeffer]()
Chili-Pfeffer![Knoblauchpulver]()
Knoblauchpulver![Roter Pfeffer]()
Roter Pfeffer![Cilantro]()
Cilantro![Ganzes Huhn]()
Ganzes Huhn![Dosen) Natriumarme Hühnerbrühe]()
Dosen) Natriumarme Hühnerbrühe![Brühe]()
Brühe![Mmel]()
Mmel![Zwiebel]()
Zwiebel
Chili-Pfeffer
Knoblauchpulver
Roter Pfeffer
Cilantro
Ganzes Huhn
Dosen) Natriumarme Hühnerbrühe
Brühe
Mmel
Zwiebel
Grüne Zwiebeln
Käse
BeansKochausrüstung
Zutaten
1Kilogramme![cannellini Bohnen, abgelassen und gespült]()
cannellini Bohnen, abgelassen und gespült113Nüsse jeder Art (gehackt)![gehackte grüne Chilischoten]()
gehackte grüne Chilischoten3556 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten![Sautierte Austern oder gewürfeltes gekochtes Hähnchen zum Servieren]()
Sautierte Austern oder gewürfeltes gekochtes Hähnchen zum Servieren0(kann sein oder überfliegen)![zerdrückter roter Pfeffer]()
zerdrückter roter Pfeffer1(kann sein oder überfliegen)![getrockneter Koriander]()
getrockneter Koriander11 Pfund Zucchini,![fettarmer Schmelzkäse (Velveeta), in Scheiben geschnitten]()
fettarmer Schmelzkäse (Velveeta), in Scheiben geschnitten2![grüne Zwiebeln, gehackt]()
grüne Zwiebeln, gehackt11 Pfund Zucchini,![gemahlener Kreuzkümmel]()
gemahlener Kreuzkümmel1776 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten![geschreddert Monterey Jack Käse]()
geschreddert Monterey Jack Käse1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)![1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen)]()
1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen)2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten![gehackte Zwiebel]()
gehackte Zwiebel1(kann sein oder überfliegen)![getrockneter oregano]()
getrockneter oregano6![Hähnchenbrusthälften ohne Haut, ohne Knochen-gehackt]()
Hähnchenbrusthälften ohne Haut, ohne Knochen-gehackt
cannellini Bohnen, abgelassen und gespült113Nüsse jeder Art (gehackt)
gehackte grüne Chilischoten3556 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten
Sautierte Austern oder gewürfeltes gekochtes Hähnchen zum Servieren0(kann sein oder überfliegen)
zerdrückter roter Pfeffer1(kann sein oder überfliegen)
getrockneter Koriander11 Pfund Zucchini,
fettarmer Schmelzkäse (Velveeta), in Scheiben geschnitten2
grüne Zwiebeln, gehackt11 Pfund Zucchini,
gemahlener Kreuzkümmel1776 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten
geschreddert Monterey Jack Käse1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)
1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen)2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten
gehackte Zwiebel1(kann sein oder überfliegen)
getrockneter oregano6
Hähnchenbrusthälften ohne Haut, ohne Knochen-gehacktEmpfohlener Wein: Cava, Shiraz, Grenache
Chili kann mit Cava, Shiraz und Grenache kombiniert werden. Diese saftigen Rotweine haben nicht zu viel Tannin (wichtig für scharfe Speisen), aber ein Sekt wie Cava kann die Hitze noch besser zähmen. Der CVNE Cava mit einer Bewertung von 4,5 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet ungefähr 13 Dollar pro Flasche.
CVNE Cava
Hellgelbe Farbe mit goldenen Reflexen. Gute Freisetzung von winzigen Blasen, die in Zügen aufsteigen und eine fröhliche Mousse-Krone bilden. Sehr eleganter funkelnder Cava mit Fruchtnoten und typischen Nuancen der Flaschenreifung. Im Mund ist es sehr schön, mit leicht süßen Punkten und abschließenden Apfelerinnerungen. Gute Säure und Ausdauer. Langer und komplexer Nachgeschmack aufgrund einer langen Reifung in der Flasche.SchwierigkeitMedium
Fertig in35 m.
Portion6
Gesundheits-Score35
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