Cavolo Nero Grünkohl

Name: Cavolo Nero Grünkohl
Prep time: 11 min
Cook time: 11 min
Total time: 11 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 großer Haufen Grünkohl, von Stielen befreit, gewaschen und in einem Sieb abgelassen; 2 (Winter) frischer Zitronensaft; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen); 2 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Salz; 4 (Winter) tahini

Benötigen Sie eine glutenfrei, primal und fodmap freundliche Beilage? Cavolo Nero Kale könnte ein spektakuläres Rezept sein. Dieses Rezept is für 2 Portionen. 275 Kalorien, 8g Eiweiß, und 24 G Fett jeder. Dieses deckt 25% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Grünkohl, Zitronensaft, Olivenöl und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 11 Minuten. ergebnis von 97% dieses Gericht ist hervorragend. Versuchen Geschmorte Cavolo Nero Grünkohl, Zuppa di Cavolo Nero, Cannellini, e Salsicce: Grünkohl, Weißen Bohnen und Wurst-Suppe, und Cavolo Nero mit Koriander für ähnliche Rezepte.