Chicken Rellenos mit Koriander-Limetten-Sahnesauce

Chicken Rellenos mit Koriander-Limetten-Sahnesauce
Sie brauchen ein glutenfreies und ursprüngliches Hauptgericht ? Chicken Rellenos mit Koriander-Limetten-Sahnesauce könnten ein fantastisches Rezept zum Ausprobieren sein. Dieses Rezept ist für 4 Personen. Eine Portion enthält 409 Kalorien , 43 g Eiweiß und 22 g Fett . Für 2,72 $ pro Portion deckt dieses Rezept 23 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Hühnerbrühe, Limettenschale, Chilis und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und es hat ihm gefallen. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Von der Zubereitung bis auf den Teller dauert dieses Rezept ungefähr 40 Minuten . Mit einer Spoonacular- Wertung von 61 % ist dieses Gericht ziemlich gut. Ähnliche Rezepte sind Gebratene schwarze Bohnen und Mango mit Koriander-Limetten-Kokossauce , Zhoug-Sauce (auch bekannt als Schug-Sauce) – eine würzige Koriandersauce aus dem Nahen Osten und Koriander-Limetten-Krautsalat .

Anweisungen

1
Schneiden Sie in den dicksten Teil jeder Hähnchenbrust eine Tasche.
Zutaten, die Sie benötigen
1 1/4 Tassen Grüne, Ungeröstete Kürbiskerne, Z. B. Pepitas1 1/4 Tassen Grüne, Ungeröstete Kürbiskerne, Z. B. Pepitas
2
Chilis und Pfefferkäse vermengen und in jede Tasche löffeln. Mit Zahnstochern feststecken.
Zutaten, die Sie benötigen
Pepperjack KäsePepperjack Käse
1 Tasse Gehackter Knoblauch1 Tasse Gehackter Knoblauch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Spearmint-KaugummiSpearmint-Kaugummi
3
In einer großen ofenfesten Pfanne das Hähnchen in Öl von beiden Seiten anbraten.
Zutaten, die Sie benötigen
Kleine Aubergine, Geschält Und GewürfeltKleine Aubergine, Geschält Und Gewürfelt
1 1/2 Pfund Talleggio-Käse, Gehackt1 1/2 Pfund Talleggio-Käse, Gehackt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Tasse Gelbe Kuchenmischung1 Tasse Gelbe Kuchenmischung
4
Unbedeckt bei 350° 15–20 Minuten backen oder bis ein Fleischthermometer 170° anzeigt.
Zutaten, die Sie benötigen
2 Mittelgroße Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten2 Mittelgroße Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Scharfe Soße Mit SesamölScharfe Soße Mit Sesamöl
Fudge-Graham-Kekse Oder Graham-Cracker-HälftenFudge-Graham-Kekse Oder Graham-Cracker-Hälften
5
Hähnchen aus der Pfanne nehmen und warm halten.
Zutaten, die Sie benötigen
Kleine Aubergine, Geschält Und GewürfeltKleine Aubergine, Geschält Und Gewürfelt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Tasse Gelbe Kuchenmischung1 Tasse Gelbe Kuchenmischung
6
Knoblauch in die Pfanne geben und 1 Minute braten. Frischkäse, Brühe und Limettensaft unterrühren, bis alles gut vermischt ist. Aufkochen lassen. Koriander und Limettenschale unterrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
1-1/2 Tassen Rote Und Grüne Kandierte Kirschen1-1/2 Tassen Rote Und Grüne Kandierte Kirschen
Leicht Zerdrückte Hass-AvocadoLeicht Zerdrückte Hass-Avocado
Kalk SchälenKalk Schälen
1 Esslöffel Frühlingszwiebeln, In 2,5 Cm Lange Stücke Geschnitten1 Esslöffel Frühlingszwiebeln, In 2,5 Cm Lange Stücke Geschnitten
Gefrorene Vegetarische FleischkrümelGefrorene Vegetarische Fleischkrümel
Zusätzliche Schlagsahne, OptionalZusätzliche Schlagsahne, Optional
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Tasse Gelbe Kuchenmischung1 Tasse Gelbe Kuchenmischung
7
Zahnstocher aus dem Huhn entfernen.
Zutaten, die Sie benötigen
Kleine Aubergine, Geschält Und GewürfeltKleine Aubergine, Geschält Und Gewürfelt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Spearmint-KaugummiSpearmint-Kaugummi
8
Mit Sahnesauce servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
SahnesauceSahnesauce
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in40 m.
Portion4
Gesundheits-Score18
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