Cranberry-Glasierte Süßkartoffeln

Cranberry-Glasierte Süßkartoffeln
Cranberry-glasierte Süßkartoffeln könnten nur die Beilage sein, nach der Sie suchen. Dieses glutenfreie und milchfreie Rezept hat 216 Kalorien, 2g Eiweiß, und 3g Fett pro portion. 1 person fand dieses Rezept köstlich und befriedigend. Wenn Sie fest braunen Zucker, Margarine, Orangensaft und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 8%. iemlich gut. Ähnliche Rezepte umfassen Cranberry-Glasierte Süßkartoffeln, Cranberry-Glasierte Süßkartoffeln, und Ahorn Bourbon glasierter Lachs mit süßem Cranberry-Apfel-Chutney + Salz gebratene Kartoffeln.

Anweisungen

1
Legen Sie die Kartoffeln bedeckt in eine 2-Quart-Auflaufform; Mikrowelle bei hoher Temperatur für 10 Minuten oder bis sie weich sind.
Zutaten, die Sie benötigen
KartoffelKartoffel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Kasserolle GerichtKasserolle Gericht
MikrowelleMikrowelle
2
Kombinieren Sie Zucker, Margarine, Orangensaft und Salz in einem 2-Tassen-Glasmaß. Mikrowelle bei hohen 3 Minuten, jede Minute rühren.
Zutaten, die Sie benötigen
OrangensaftOrangensaft
¼ Gehäufte Tasse Mehl¼ Gehäufte Tasse Mehl
ZuckerZucker
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
MikrowelleMikrowelle
3
Zuckermischung und Cranberrysauce zu Kartoffeln geben; vorsichtig werfen. Mikrowelle bei hohen 10 Minuten oder bis zum Erhitzen durch, Heften mit Sauce zweimal während des Kochens.
Zutaten, die Sie benötigen
SoßeSoße
KartoffelKartoffel
ZuckerZucker
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
MikrowelleMikrowelle
4
Auf Wunsch mit Orangenschale garnieren.
Zutaten, die Sie benötigen
OrangenschaleOrangenschale
SchwierigkeitMedium
Fertig in45 m.
Portion8
Gesundheits-Score15
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