Cremiges Curry-Huhn

Name: Cremiges Curry-Huhn
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Doppelt gefüllte Oreos grobes Salz; 3 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner Weiße Zwiebel, gewürfelt; 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fettfreie Hühnerbrühe; 1 1 EL getrockneter Oregano allzweck-Mehl; 1 Heath Bar Toffeestücke entkernte reife oder mit Paprika gefüllte Oliven, optional; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch einfacher fettfreier griechischer Joghurt; 1 Heath Bar Toffeestücke gemahlener Zimt; 1 Heath Bar Toffeestücke gemahlener Koriander; 1 Doppelt gefüllte Oreos gemahlener Kreuzkümmel; 1 Heath Bar Toffeestücke 2 bis 3 Esslöffel gehackte Bananenpaprikaringe oder gehackte Peperoni jeglicher Art; 1 1 EL getrockneter Oregano Tasse dünn geschnittener Streichkäse; 1 EL Rotweinessig zwiebel, gehackt; 454 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Hühnerbrust ohne Haut, ohne Knochen, in 1-Zoll-Würfel geschnitten

Creamy Curry Chicken könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Für $ 1.67 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 17% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 211 kalorien, 28g Eiweiß, und 7g Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Wenn Sie Hühnerbrust, Currypulver, Knoblauchpulver und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um das grobe Salz aufzubrauchen, können Sie diesen Hauptgang mit dem Gesunder roher Schokoladenpudding als Nachtisch. Dieses Rezept wird von 2 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 35 minuten. Es wird Ihnen von Allrecipes gebracht. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 56%. iemlich gut. Ähnliche Rezepte umfassen Cremiger Curry-Hähnchen-Salat, Cremiger Curry-Blumenkohl, und Cremige Curry-Kürbissuppe.

Anweisungen

Gießen Sie Mehl in eine breite, flache Schüssel. Hähnchenstücke in Mehl ausbaggern, um sie vollständig zu beschichten.

Zutaten, die Sie benötigen

Hühnchenstücke

Allzweck-Mehl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Olivenöl in einer großen Antihaftpfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Olivenöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Zwiebel in heißem Öl anbraten, bis sie weich ist, 6 bis 7 Minuten; mit Currypulver, Salz, Kreuzkümmel, Zimt, Knoblauchpulver, schwarzem Pfeffer und Koriander würzen. Weiter kochen, bis Gewürze duften, etwa 1 Minute.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauchpulver

Schwarzer Pfeffer

Currypulver

Korianderblätter

Zimt

Rzen

Mmel

Zwiebel

Salz

Speiseöl

Erhöhen Sie die Hitze auf mittelhoch. Mehlbeschichtete Hähnchenstücke in die Zwiebelmischung einrühren; kochen und rühren, bis das Huhn außen gebräunt ist, 3 bis 5 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Hühnchenstücke

Ganzes Huhn

Allzweck-Mehl

Zwiebel

Hühnerbrühe in die Pfanne geben und zum Kochen bringen. Reduzieren Sie die Hitze auf niedrig und kochen Sie, bis das Huhn in der Mitte nicht mehr rosa ist und die Sauce zu verdicken beginnt, etwa 8 Minuten. Rühren Sie Joghurt in die Flüssigkeit, bis glatt; kochen, bis die Sauce wieder heiß ist, 2 bis 3 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Hühnerbrühe