Curry Gemischtes Gemüse

Name: Curry Gemischtes Gemüse
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 groß karotten, in 1/4-Zoll-Würfel schneiden; 2 lange rote Chilis, gesät und gehackt; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Koriander, sehr grob gehackt; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch edamame, geschält gefroren (Sojabohnen); 2 Heath Bar Toffeestücke frischer Ingwer, gehackt; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner gemahlener Koriander; 1 Doppelt gefüllte Oreos gemahlene Kurkuma; 4 Garnelen und geädert rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm; 1 1 EL getrockneter Oregano frischer Zitronensaft; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch griechischer einfacher fettfreier Joghurt; 2 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm zwiebeln, in 1/4-Zoll-Würfel schneiden; 4 pocketless Vollkorn-Fladenbrot, erwärmt; 2 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm tomaten, gewürfelt; 3 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner 1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze; 1 ( Auberginen) yukon gold-Kartoffel, geschält und in 1/4-Zoll-Würfel; 1 ( Auberginen) zucchini, in 1/4-Zoll-Würfel schneiden

Curry gemischtes Gemüse benötigt ungefähr 30 Minuten von Anfang bis Ende. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 415 Kalorien, 18g protein, und 14g Fett jeder. Dieses deckt 28% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Mischung aus Karotten, taschenlosem Fladenbrot, gemahlenem Koriander und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um den frischen Ingwer zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Frische Ingwer-Kekse als dessert. Es wird dir gebracht von Food.com . Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Es funktioniert gut als Hauptgericht. score von 78%, dieses Gericht ist fest. Wenn Sie dieses Rezept mögen, mögen Sie vielleicht auch Rezepte wie Curry Gemischtes Gemüse, Gemischtes Gemüse, und Gemischtes Gemüse.