Curry Seeteufel

Name: Curry Seeteufel
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 EL getrockneter Oregano 1 mittelgroße spanische Zwiebel, in kleine Würfel geschnitten; 1 1 EL getrockneter Oregano Weiße Zwiebel, gewürfelt; 2 Nelke knoblauch, gehackt; 680 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding seeteufel, Schwanz oder andere robuste Fische, wie Schellfisch, in 1 1/2 Zoll Stücke geschnitten; 1 1 EL getrockneter Oregano zwiebel, gehackt; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fettfreier Joghurt; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte Tomate (frisch oder in Dosen)

Curry Seeteufel könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 58g protein, 13g Fett, und insgesamt 419 Kalorien. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Dieses deckt 30% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Dosenöl, Zwiebeln, fettfreien Joghurt und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um die Zwiebel zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Candy Corn Cupcakes als dessert. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. 4%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Gerösteter Seeteufel mit Currylinsen und gebräunter Butter Blumenkohl, Tajine von Seeteufel, und Seeteufel Mit Ratatouille.

Zutaten

Portion:

11 EL getrockneter Oregano

1 mittelgroße spanische Zwiebel, in kleine Würfel geschnitten 11 EL getrockneter Oregano

Weiße Zwiebel, gewürfelt 2Nelke

knoblauch, gehackt 680Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

seeteufel, Schwanz oder andere robuste Fische, wie Schellfisch, in 1 1/2 Zoll Stücke geschnitten 11 EL getrockneter Oregano

zwiebel, gehackt 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

fettfreier Joghurt 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackte Tomate (frisch oder in Dosen)

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, grüner Veltliner und Pinot Noir sind eine gute Wahl für Fisch. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Ein Wein, den Sie probieren können, ist St. Michael-Eppan und Pinot Grigio. Es hat 4,3 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 23 Dollar.