Die würzige Kichererbsen-Butternutsuppe der New England Soup Factory

Name: Die würzige Kichererbsen-Butternutsuppe der New England Soup Factory
Prep time: 1 h 15 min
Cook time: 1 h 15 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt butternut squash, geschält und in Stücke schneiden; 397 Nüsse jeder Art (gehackt) Scotch Bonnet Chili, gehackt; 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten tomaten in Dosen, gewürfelt; 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Karotten, in Scheiben geschnitten; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten sellerie (gehackt oder gewürfelt); 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Kichererbsen in Dosen; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten flockige Kokosnuss; 1 1 Pfund Zucchini, kokosnuss-Extrakt; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) frischer Koriander, gehackt; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) gehackter frischer Knoblauch; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) dreifarbige Krautsalatmischung; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) gemahlener Koriander; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten frischer Limettensaft; 3 (Winter) Whisky maischen; 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten fein gehackte Zwiebeln (ich benutze viel weniger!); 1 1 Pfund Zucchini, gehackter scotch bonnet Pfeffer; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 6 Sesambrötchen, geteilt; 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten (empfohlen: Sacramento); 4 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt gut aromatisierte Gemüsebrühe

Benötigen Sie eine glutenfreie und vegane Suppe? Die würzige Kichererbsen- und Butternutsuppe der New England Soup Factory könnte ein großartiges Rezept zum Probieren sein. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 6g Eiweiß, 15g Fett, und insgesamt 267 Kalorien. Dieses Rezept is für Portionen.12 Dieses Rezept aus Food.com hat 3 Fans. Dieses Rezept wird ein Hit. Gehen Sie in den Laden und holen Limettensaft, Sojasauce, Kichererbsen, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde und 15 Minuten. 0%. olide. Versuchen Spargel-, Zitronen- und Orzosuppe der New England Soup Factory, Würzige Butternut-Kürbis-Kichererbsensuppe, und Marokkanische Kichererbsen-Butternut-Kürbissuppe für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Olivenöl und Knoblauch in einem großen schweren Topf erhitzen.Saut 1-2 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Olivenöl

Knoblauch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Topf

Zwiebeln, Karotten und Sellerie hinzufügen.Saut 10-15 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Karotte

Selleries

Zwiebel

Squash, Tomatenkonserven, Brühe, Tomatensaft, Sojasauce, Limettensaft, Kichererbsen, Ingwer und Koriander hinzufügen; zum Kochen bringen.Kochen, bis alle Gemüse weich sind, ca 30 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Tomaten In Dosen