Einfaches Chili

Name: Einfaches Chili
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Amerikanisch
Ingredients: 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten Schulter; 411 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. gedünstete Tomaten; 1 Stiel sellerie, gehackt; 2 Kilogramm Rot*el oder eine andere Marke, geröstete, gewürfelte Tomaten mit Chili (nicht abgetropft); 2 Heath Bar Toffeestücke 1 Teelöffel getrockneter Oregano, plus etwas mehr zum Bestreuen; 5 Nelke zerdrückter Knoblauch; 1 2 TL Knoblauchpulver 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 1 zwiebel, gehackt; 8 Garnelen und geädert Salz und Pfeffer nach Geschmack; 227 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. texturiertes pflanzliches Protein; 946 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Gebäckspitzen – runde Spitzen Nr. 4

Sie können nie zu viele amerikanische Rezepte haben, also probieren Sie Easy Chili aus. Dieses Hauptgericht hat 362 Kalorien, 26g protein, und 4g Fett pro portion. Dieses Rezept is für Portionen.8 Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Superschüssel wird mit diesem Rezept noch spezieller. Eine Mischung aus Chilipulver, Knoblauch, Zwiebeln und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das Wasser zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgang mit dem Wassermelonen-Pfirsich Slushies als dessert. 25 Leute haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 83%,, das ist genial. Versuchen Quick & Easy Chipotle Turkey Chili für eine #SundaySupper Chili Cook-Off, Einfacher Elch Chili, und Einfacher Chili-Hund für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

In einem großen Topf Zwiebel, Knoblauch, Sellerie und Olivenöl anbraten, bis die Zwiebeln weich sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Olivenöl

Selleries

Knoblauch

Zwiebel

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

20 Frische Erdbeeren, Geschält

Fügen Sie dem Topf strukturiertes Pflanzenprotein, Chilibohnen, Tomaten, Wasser, Zucker, Salz und Pfeffer sowie Chilipulver hinzu. Gelegentlich umrühren, 30 Minuten köcheln lassen. Das strukturierte pflanzliche Protein dehnt sich aus, wenn es zu Flüssigkeit hinzugefügt wird.

Zutaten, die Sie benötigen

Texturiertes Pflanzliches Protein