Erdbeere-Banane-Erdnussbutter Smoothie

Name: Erdbeere-Banane-Erdnussbutter Smoothie
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Thailändisch, Asiatisch
Ingredients: 1 Zusätzliche Bananenscheiben, optional; 10 Gelatine mit Erdbeergeschmack der Marke Jell-O; 2 (Winter) (z. B. Crunch Bar); 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten fettfreier Joghurt; 4 frische Erdbeeren, geschält

Erdbeer-Bananen-Erdnussbutter-Smoothie ist ein glutenfrei und vegetarisch Morgenmahlzeit. Dieses Rezept is für 1 Portion/en. Dieses deckt 20% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 17g protein, 17g Fett, und insgesamt 377 Kalorien. Wenn Sie Bananen, Eiswürfel, Erdbeeren und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Die Leute waren froh, dass sie dieses Rezept ausprobiert haben. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 10 Minuten. Viele Leute mochten dieses asiatische Gericht wirklich. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. 8%. ervorragend. Versuchen Erdnussbutter Bananen Smoothie, Erdnussbutter Bananen Smoothie, und Erdnussbutter und Bananen-Smoothie für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Joghurt, Erdnussbutter, Banane, Erdbeeren und Eiswürfel in einen Mixer geben. Püree bis glatt.

Zutaten, die Sie benötigen

Erdnussbutter

Erdbeeren

Eiswürfel

Banane

Joghurt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Blender

Kochausrüstung

Blender

Zutaten

Portion:

Zusätzliche Bananenscheiben, optional 10

Gelatine mit Erdbeergeschmack der Marke Jell-O 2(Winter)

(z. B. Crunch Bar)1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

fettfreier Joghurt 4

frische Erdbeeren, geschält

Empfohlener Wein: Chenin Blanc, Gewürztraminer, Riesling

Asiatisch auf der Speisekarte? Probieren Sie die Kombination mit Chenin Blanc, Gewürztraminer und Riesling. Der beste Wein für asiatisches Essen hängt natürlich von der Küche und dem Gericht ab, aber diese sauren Weißen passen zu einer Reihe traditioneller Mahlzeiten, scharf oder nicht. Sie könnten versuchen, Leo Steen Saini Vineyard Chenin Blanc. Rezensenten mögen es mit einer 4.4 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 24 Dollar pro Flasche.